Poslední úprava: HAJKOVAJ/PEDF.CUNI.CZ (25.08.2016)
Seznámení s jednotlivými druhy moderních gymnastických forem se zaměřením na rozvoj pohybových schopností, metodika a didaktika moderních gymnastických forem pro mladší školní věk.
Literatura
Poslední úprava: HAJKOVAJ/PEDF.CUNI.CZ (25.08.2016)
Toufarová, H. Aerobik pro děti. Olomouc: Hanex 2001.
Perič, T. Sportovní příprava mládeže. Praha: Grada 2004.
Toufarová,H. Aerobik pro dětí plus. Olomouc, 2003.
Skopová, M., Beránková, J. Aerobik - kompletní průvodce. Praha: Grada, 2008.
Velínská, L. Aerobik. Praha: ČASPV, 2004.
Sylabus
Poslední úprava: PaedDr. Jana Hájková (14.05.2019)
Teoretická východiska moderních gymnastických forem, fyziologické a zdravotní aspekty. Aerobní formy gymnastiky a moderní gymnastické formy posilovacího a protahovacího charakteru. Využití náčiní a nářadí. Technika cvičení, cuing, nonverbální komunikace, problematika tvorby choreografie. Zatížení, metody, výběr cviků. Vyučovací proces, věkové zákonitosti, zatížení a manipulace a manipulace se zatížením. Soutěžní formy aerobiku.