Chrarakteristika a vymezení společného pohybového základu gymnastických sportů jak v teoretické, tak v praktické rovině.

Characteristics and definition of the common physical basis of gymnastic sports in both theoretical and practical plane.

Úvod a vymezení gymnastických sportů (dílčí specializace - sportovní gymnastika, moderní gymnastika, aerobik, trampolíny, sportovní akrobacie, Rock and roll, Teamgym, Fitness). Historie a současnost jednotlivých sportů, názvosloví, pravidla.

Literatura:

APPELT, K., LIBRA, M., STEJSKALOVÁ, I. Základy názvosloví tělesných cvičení. Praha : Palestra, 2004, 129s.

HÁJKOVÁ, J. a kol. Aerobik - soutěžní formy. Praha : Grada Publishing, 2006, 228 s.ISBN 80-247-1191-5.

KOLEKTIV. Gymnastika. Praha : Karolinum, 2003, 90.s. ISBN 80-246-0661-5

KOS, B. Gymnastické systémy. Praha : FTVS UK, 1990.

KRIŠTOFIČ, J. Gymnastické posilování - motoricko-funkční příprava. Praha: FTVS UK. 2014. 160 s. ISBN 978-80-87647-15-8.

KUBIČKA, J. a kol.Vybrané kapitoly z teorie gymnastiky. 1. vydání. Praha : Karolinum, 1993, 49 s. ISBN 80-7066-721-4

SKOPOVÁ, M., ZÍTKO, M. Základní gymnastika. Praha : Karolinum, 2005.

TŮMA, Z. ZÍTKO, M. A KOL. Kapitoly o gymnastice. Praha : ČOS. 2004. 68 s. ISBN 80-86402-13-4.

Požadavky k zápočtu:

Účast na přímé výuce - přednášky + praxe .

Studium literatury.

Seminární práce na zadané téma.

Aktivní účast na OPVŠ nebo ČAH.

Obsah výuky:

Semináře:

1. Vstupní informace, rozsah a obsah studia, organizační pokyny, požadavky k zápočtu.

2. Historie jednotlivých druhů gymnastiky, gymnastické systémy.

3. Struktura soutěží, jejich organizace, FIG, UEG.

4. Mezinárodní pravidla gymnastických sportů (SG, MG, Trampolína, SA, Teamgym, Rock and roll, Fitness).

5. Organizace gymnastických závodů

6. Sportovní gymnastika

7. Sportovní aerobik.

8. Skoky na trampolíně.

9. Sportovní akrobacie.

10. Teamgym.

11. Fitness.

12. Akrobatický Rock and roll.

13. Zákonitosti a způsoby rozcvičení v gymnastických sportech..

14. Shrnující seminář