Vliv tonizace v rozcvičení na výkon u florbalistů
Effect of toning in warm-up on performance of floorball players
diplomová práce (OBHÁJENO)
Zobrazit/ otevřít
Trvalý odkaz
http://hdl.handle.net/20.500.11956/110239Identifikátory
SIS: 204860
Kolekce
- Kvalifikační práce [8435]
Autor
Vedoucí práce
Oponent práce
Dragounová, Zuzana
Fakulta / součást
Fakulta tělesné výchovy a sportu
Obor
Učitelství pro střední školy - tělesná výchova - Učitelství geografie pro střední školy
Katedra / ústav / klinika
Atletika
Datum obhajoby
16. 9. 2019
Nakladatel
Univerzita Karlova, Fakulta tělesné výchovy a sportuJazyk
Čeština
Známka
Výborně
Klíčová slova (česky)
tonizace, post-aktivační potenciace, rozcvičení, explozivní síla, akční rychlost, agility, florbalKlíčová slova (anglicky)
toning, post-activation potentiation, warm-up, explosive power, action speed, agility, floorballNázev: Vliv tonizace v rozcvičení na výkon u florbalistů Cíle: Zjistit vliv zařazení tonizace v rozcvičení před následným výkonem ve cvičeních zaměřených na zjištění akční rychlosti, explozivní síly dolních končetin a agility u hráčů florbalu. Metody: Celkem dvacet florbalistů ve věku 17 - 27 let se zúčastnilo dvou měření vždy s odstupem jednoho týdne. Každý proband absolvoval v den měření jeden ze dvou typů rozcvičení, rozcvičení bez tonizace a rozcvičení s tonizací, přičemž další testovací den proband absolvoval druhý typ rozcvičení. Po rozcvičení následovalo měření, kdy byly zaznamenány výkony v běhu na 20 m, ve skoku z místa a v člunkovém běhu. Pro zpracování výsledků bylo využito statistických metod. Výsledky: První hypotéza byla potvrzena u skupiny probandů ve věku 17 - 19 let v celkovém výkonu, v běhu na 10 m, v běhu na 20 m a ve skoku z místa. Druhá hypotéza byla potvrzena v celkovém výkonu u všech probandů, dále u skupiny probandů ve věku 17 - 19 let a u skupiny probandů ve věku 20 - 24 let. Druhá hypotéza byla potvrzena v běhu na 10 a 20 m u všech probandů, v běhu na 10 m, 20 m a ve skoku z místa u skupiny probandů ve věku 17 - 19 let, v běhu na 10 a 20 m u skupiny probandů ve věku 20 - 24 let. Nejvíce významné se podle Cohenova d prokázaly výsledky v běhu na 10 a 20 m pro skupinu...
Title: Effect of toning in warm-up on performance of floorball players Objectives: Find out the influence of toning in warm-up before performance in exercises aimed at determining the action speed, explosive power of legs and agility of floorball players. Methods: A total of 20 floorball player aged 17 - 27 years participated in two measurements, one week apart. On the test day each proband passed one of two types of warm-up, non-toning warm-up and toning warm-up, and the next test day passed the second type of warm-up. The warm-up was follwed by three tests, the 20 m run, the jump from place and the shuttle run. For analysis of results was used statistics methods. Results: The first hypothesis was confirmed for the group of probands aged 17-19 years in the overall performance, 10 m run, 20 m run and jump from place. The second hypothesis was confirmed in the overall performance for all probands, then for the group of probands aged 17-19 years and for the group of probands aged 20-24 years. The second hypothesis was confirmed in the 10 and 20 m run for all probands, in the 10 m, 20 m run and in the jump from the place for the group of probands aged 17-19 years, in the 10 and 20 m run for group of probands aged 20-24 years. According to Cohen's d the results of the 10 and 20 m run were the most...