Volba jazyka
  • čeština
  • english
Uživatel

    Detail programu CŽV

    Moderní gymnastické formy ve školní tělesné výchově pro učitele ZŠ (3757)

    Moderní gymnastické formy ve školní tělesné výchově pro učitele ZŠ
    Program CŽV - zájmový
    Uskutečňovatel: Pedagogická fakulta
    prezenční
    čeština
    Program je zaměřen na upevnění a rozvoj zdravotně orientované zdatnosti pomocí moderních gymnastických forem vytrvalostního charakteru, posilovacího a protahovacího charakteru.
    Bude využíváno i různé doplňkové nářadí a náčiní. Cvičební lekce budou obohaceny o poslední noviny v moderních gymnastických formách. Lekce budou zaměřeny na všechny dětské a juniorské kategorie.
    MŠMT ČR
    Moderní gymnastické formy ve školní i mimoškolní tělesné výchově
    Obsah akce – podrobný přehled témat výuky:
    Program je zaměřen na upevnění a rozvoj zdravotně orientované zdatnosti pomocí moderních gymnastických forem vytrvalostního charakteru, posilovacího a protahovacího charakteru.
    Bude využíváno i různé doplňkové nářadí a náčiní. Cvičební lekce budou obohaceny o poslední noviny v moderních gymnastických formách. Lekce budou zaměřeny na všechny dětské a juniorské kategorie.

    Základní tématické celky:
    1. Moderní gymnastické formy vytrvalostního charakteru (aerobic, dance aerobic, step aerobic, aqua aerobic) – teorie a praxe (10 hodin)
    2. Moderní gymnastické formy posilovacího charakteru – teoretické základy posilování u cvičenců různého věku a výkonnosti, praxe – svalové testy, nácvik techniky, využití různých organizačních forem, využití náčiní a nářadí (8 hodin)
    3. Moderní gymnastické formy protahovacího charakteru (strečink), teoretické základy, praxe – svalové testy (6 hodin)
    4. Správné držení těla v moderních gymnastických formách (balanční formy, body balance, speciální cvičení na formování postavy, specifika zapojení svalů hlubokého stabilizačního systému) – praxe (8 hodin).

    Hodinová dotace: 32 hodin
    4 hodiny: problematika držení těla, diagnostika držení těla, hluboký stabilizační systém
    2 hodiny: teorie - didaktické aspekty moderních gymnastických forem (organizační formy,zásady, didaktické styly), specifika motorického učení
    2 hodiny: teorie – věkové zákonitosti
    2 hodiny: teorie rozvoje pohybových schopností (teoretická východiska, metody, diagnostika)
    4 hodiny: praxe – mobilizační cvičení a strečink
    8 hodin: praktické hodiny posilovacího charakteru – body balance, P class, Pilates, balantes,kruhový trénink, core training atd., využití náčiní a nářadí (fit balls, over balls, balanční plochy, expandéry, Thera band, ap.)
    2 hodiny: teorie aerobních forem gymnastiky (názvosloví, pohybové prostředky, technika cvičení, cuing, metody nácviku)
    6 hodin: praktické hodiny různých stylů aerobiku (klasický, dance, step, aqua)
    2 hodiny: metodické výstupy studentů

    25
    Vzdělávací akce je určena učitelům tělesné výchovy na ZŠ. Předpokladem jsou základní vědomosti z oblasti anatomie, obecné fyziologie a fyziologie tělesných cvičení, psychologie, didaktiky TV atd., které nebudou zvlášť přednášeny.

      • sbalit rozbalit
        jiná
        Osvědčení o absolvování programu
        bez kreditů
        získání dalších odborných znalostí v oboru
        Na závěr vzdělávací akce zpracují absolventi písemnou přípravu na lekci z oblasti moderních gymnastických forem a provedou metodický výstup. Úspěšní absolventi obdrží osvědčení o absolvování akce.
      • sbalit rozbalit
        PaedDr. Jana Hájková
        Katedra tělesné výchovy
        Katedra tělesné výchovy
        tělocvična a bazén Univerzity Karlovy – Pedagogické fakulty v Brandýse nad Labem.
      • sbalit rozbalit
        2017/2018
        zimní , Říjen
        Krátkodobé
        32 (v hodinách celkem)
      • sbalit rozbalit
        2825 Kč / kurz
      • sbalit rozbalit
        Univerzita Karlova, Pedagogická fakulta, KTV, M. Rettigové 4, Praha 1, 116 39 nebo elektronicky
        Katedra tělesné výchovy
        Karolína Soukupová
        karolina.soukupova@pedf.cuni.cz
        221900673
        30.06.2017
      • sbalit rozbalit
        http://ktv.pedf.cuni.cz/