Volba jazyka

Uživatel

Anonym

Přijímací řízení> Vyhledání oborů/programů> Detail programu CŽV

Detail programu CŽV

Vyhledání oborů/programů Detail programu CŽV

zavřít

Váš prohlížeč nepodporuje JavaScript nebo je jeho podpora vypnutá. Některé funkce nemusejí být dostupné.

EmpowerHER: Hormonální změny a zdraví, kondice a výkon ženy (10304)

Název:	EmpowerHER: Hormonální změny a zdraví, kondice a výkon ženy
Způsob výuky programu:	prezenční
Jazyk, v němž je program uskutečňován:	čeština
Charakteristika programu:	Tento kurz pod vedením odborníků na zdraví a fitness žen se Vás seznámí se složitostí hormonálních výkyvů a jejich dopadu na ženské tělo. Účastníci získají cenné poznatky o tom, jak hormonální změny v různých fázích života ovlivňují celkové zdraví, včetně hormonálních změn během menstruačního cyklu, těhotenství, poporodní rekonvalescence, kojení, antikoncepce a menopauzy. Naučte se praktické strategie pro optimalizaci výživy, cvičení a životního stylu, abyste podpořili hormonální rovnováhu a zlepšili pohodu. Objevte přístupy založené na důkazech k maximalizaci kondice a výkonu při respektování jedinečných potřeb ženského těla. Od přizpůsobení tréninků přes synchronizaci tréninku s menstruačními cykly až po optimalizaci regenerace, tento kurz vás vybaví nástroji pro efektivnější dosažení vašich fitness cílů. Ať už jste sportovec, fitness nadšenec nebo se prostě zajímáte o zlepšení svého zdraví, tento workshop nabízí neocenitelné informace a rady, které vám pomohou procházet hormonálními změnami s jistotou a prospívat v každém aspektu vašeho života. Nenechte si ujít tuto příležitost převzít kontrolu nad svým zdravím a uvolnit svůj plný potenciál. Přidejte se k nám na EmpowerHER: Využití hormonálních změn pro optimální ženské zdraví, kondici a výkon.
Studijní obor:	EmpowerHER: Hormonální změny a zdraví, kondice a výkon ženy
Časový a obsahový plán programu:	První přednáškový blok 9:00-11:30 h: hormonální pozadí fungování ženského těla, klíč k využití přirozených změn během hormonálních změn k optimalizaci výkonu, plánování aktivit Pauza na oběd: 11:30 -12:15 (oběd si účastníci hradí sami) Druhý přednáškový blok: 12:15 – 13:30: hormony a strava, jak si udržet optimální váhu a nehladovět, vaginální mikroflóra, endometrióza Žena v pohybu: 13:30 – 16:00 jak pracovat s bolestivou menstruací, jak posilovat pánevní dno, jak pomocí pohybu zpracovat emoce
Maximální počet účastníků:	35
Podmínky přijímání zájemců:	nejsou stanoveny

Podmínky absolvování a kvalifikace

sbalit Rozbalit (další informace – např. detail přihlášky)

Podmínky absolvování programu:	nejsou stanoveny
Certifikace:	Osvědčení o absolvování programu
Informace o závěrečné zkoušce na osvědčení:

Garant a místo

sbalit Rozbalit (další informace – např. detail přihlášky)

Garant programu:	doc. RNDr. PhDr. Ing. Jana Jaklová Dytrtová, Ph.D.
Pracoviště garantující program:	Katedra biomedicínského základu v kinantropologii
Pracoviště zajišťující uskutečnění:	Katedra biomedicínského základu v kinantropologii
Místo konání:	FTVS UK

Termín a délka

sbalit Rozbalit (další informace – např. detail přihlášky)

Otevírán v akad. roce:	2024/2025
Zahájení:	zimní semestr, Duben
Datum začátku konání programu:	12.04.2025
Délka programu (v semestrech/krátkodobý):	Krátkodobé
Rozsah:	16 hodin
Datum uskutečnění:	12.4.2025 13.4.2025

Poplatky a financování

sbalit Rozbalit (další informace – např. detail přihlášky)

Výše úplaty:	2900 Kč / kurz
Upřesnění:	Student 2900,- Veřejnost 5400,-
Sazba DPH:	osvobozeno

Přihláška

sbalit Rozbalit (další informace – např. detail přihlášky)

Adresa pro doručení přihlášky:	https://www.ftvs-vzdelavani.cz
Kontaktní osoba:	doc. RNDr. PhDr. Ing. Jana Jaklová Dytrtová, Ph.D.
E-mail:	dytrtova@ftvs.cuni.cz
Telefon:	777018793
Termín podání přihlášky:	09.09.2024 - 03.04.2025
Ověřování podmínek přijímání do programu se nestanoví:

Další informace
sbalit Rozbalit (další informace – např. detail přihlášky)

Webová stránka: https://www.ftvs-vzdelavani.cz