Volba jazyka
  • čeština
  • english
Uživatel
  • Anonym

    Detail programu CŽV

    Úvod do základů biochemie (11921)

    Úvod do základů biochemie
    prezenční
    čeština
    Kurz „Úvod do základů biochemie“ je koncipován jako mezioborový vzdělávací modul určený především studentům Fakulty tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy. Jeho cílem je poskytnout systematický přehled základních biochemických principů, které tvoří klíčový vědecký základ pro pochopení procesů probíhajících v lidském organismu během pohybové aktivity, regenerace i v kontextu výživy a suplementace.

    Výuka je zaměřena na pochopení základních chemických a biochemických dějů, které se odehrávají na úrovni buněk, tkání a orgánových systémů. Studenti si osvojí principy stavby a funkce biomolekul, zejména bílkovin, sacharidů, lipidů a nukleových kyselin. Důraz je kladen na roli enzymů jako katalyzátorů biochemických reakcí a jejich význam pro energetický metabolismus i adaptaci na fyzickou zátěž.

    Součástí kurzu je také přehled o výživových faktorech – makroživinách a mikroživinách – s důrazem na biologickou dostupnost, metabolické dráhy a fyziologické účinky. Podrobně jsou probírány vitamíny a minerální látky, jejich funkce v organismu, projevy deficitu i rizika nadbytku, a to zejména ve vztahu ke sportovnímu výkonu, regeneraci a zdraví pohybového aparátu.
    Kurz rozvíjí porozumění interakcím mezi výživou, biochemickými procesy a fyzickou aktivitou. Umožňuje studentům porozumět důsledkům metabolických změn při zátěži, adaptaci organismu na trénink, účinkům oxidačního stresu a regeneraci tkání. Studenti budou schopni kriticky vyhodnocovat informace o doplňcích stravy, trendech ve sportovní výživě i intervencích cílených na podporu zdraví a výkonu.

    Kurz je vhodným vstupem do odborné problematiky biochemie pro studenty, kteří nemají hlubší předchozí znalosti chemie, ale potřebují biochemii pochopit v kontextu své budoucí profese. Výuka kombinuje teoretický výklad s praktickými příklady z oblasti sportu, fyzioterapie a výživy.
    Úvod do základů biochemie
    Kurz je rozdělen do čtyř tematických bloků po 4 hodinách, které na sebe logicky navazují a reflektují potřeby studentů Fakulty tělesné výchovy a sportu. Každý blok kombinuje teoretický výklad s praktickými aplikacemi zaměřenými na oblast sportu, výživy a fyziologie člověka.
    Blok 1: Základy chemických a biochemických principů (4 h) - 26.10.25 (8-12)
    Úvod do biochemie a její význam ve sportovní a zdravotní oblasti
    Struktura atomu, chemické vazby, voda a pufrovací systémy
    Principy acidobazické rovnováhy a homeostázy
    Přehled hlavních tříd biomolekul: sacharidy, lipidy, bílkoviny, nukleové kyseliny
    Praktické příklady z prostředí sportovní fyziologie (např. pufrovací kapacita krve při zátěži)

    Blok 2: Enzymy a energetický metabolismus (4 h) - 9.11.25 (8-12)
    Struktura, funkce a klasifikace enzymů
    Kofaktory, koenzymy a vliv prostředí na enzymatickou aktivitu
    Energetický metabolismus – ATP, glykolýza, β-oxidace, Krebsův cyklus, dýchací řetězec
    Zdroje energie při různých typech pohybové aktivity
    Diskuse: energetická náročnost sportovního výkonu a regenerace

    Blok 3: Výživa a metabolismus živin (4 h) - 30.11.25 (8-12)
    Makroživiny: funkce, trávení, vstřebávání a metabolismus
    Glykemický index, zásobní formy energie, metabolická flexibilita
    Základy metabolismu během hladovění, zátěže a regenerace
    Praktická část: analýza složení sportovní stravy a interpretace nutričních doporučení

    Blok 4: Mikronutrienty a biochemické interakce (4 h) - 7.12.25 (8-12)
    Vitamíny: klasifikace, funkce, vstřebávání, deficitní a toxické stavy
    Minerály a stopové prvky: význam pro svalovou kontrakci, hydrataci a prevenci křečí
    Oxidační stres, antioxidanty, suplementace ve sportu
    Biochemie regenerace, imunity a adaptace na fyzickou zátěž
    Shrnutí, prostor pro dotazy a aplikaci poznatků v profesní praxi

    Každý blok je zakončen krátkou reflexí a úkolem k samostatnému zamyšlení či diskusi. Program je navržen tak, aby studenti získali pevný základ v biochemii s důrazem na praktické využití.
    40
    nejsou stanoveny

      • sbalit Rozbalit (další informace – např. detail přihlášky)
        nejsou stanoveny
        Osvědčení o absolvování programu
      • sbalit Rozbalit (další informace – např. detail přihlášky)
        doc. RNDr. PhDr. Ing. Jana Jaklová Dytrtová, Ph.D.
        Katedra biomedicínského základu v kinantropologii
        Katedra biomedicínského základu v kinantropologii
        FTVS UK
      • sbalit Rozbalit (další informace – např. detail přihlášky)
        2025/2026
        zimní semestr, Říjen
        26.10.2025
        Krátkodobé
        16 hodin
        26.10.2025
        9.11.2025
        30.11.2025
        7.12.2025
      • sbalit Rozbalit (další informace – např. detail přihlášky)
        4500 Kč / kurz
        osvobozeno
      • sbalit Rozbalit (další informace – např. detail přihlášky)
        https://www.ftvs-vzdelavani.cz/
        doc. RNDr. PhDr. Ing. Jana Jaklová Dytrtová, Ph.D.
        dytrtova@ftvs.cuni.cz
        777018793
        17.06.2025 - 14.10.2025
      • sbalit Rozbalit (další informace – např. detail přihlášky)