Předmět seznamuje studenty se základy doporučení pohybových aktivit pro zdravotně oslabené jedince. Podává
teoretická východiska jednotlivých oslabení a ukazuje tvorbu pohybových programů na jednotlivých kasuistikách.
Poslední úprava: Jiří Krasilov (23.07.2014)
This subject aims to show biomedical aspects and possibilities of physical activity for people with particular
impairments.
Successful student should be able to advise clients/patients about adequate physical activity as well as to build up
a tailored exercise program and to lead group exercise units for people with health impairment.
Cíl předmětu -
Poslední úprava: PhDr. Klára Daďová, Ph.D. (15.06.2020)
Cílem předmětu je seznámit studenty se základy preskripce a realizace pohybových aktivit pro zdravotně oslabené jedince.
Poslední úprava: PhDr. Klára Daďová, Ph.D. (15.06.2020)
The subject aims to introduce exercise prescription and practical leadership of programs for people with health impairment.
Literatura -
Poslední úprava: Jiří Krasilov (23.07.2014)
MÁČEK, M., RADVANSKÝ, J., et al. Fyziologie a klinické aspekty pohybové aktivity. Praha: Galén, 2011. ISBN 978-80-7262-695-3.
HOŠKOVÁ, B., a kol. VADEMECUM. Zdravotní tělesná výchova (druhy oslabení). Praha: Karolinum, 2012. ISBN 978-80-246-2137-1.
PLACHETA, Z. a kol. Zátěžová funkční diagnostika a preskripce pohybové léčby ve vnitřním lékařství. Brno: Masarykova Univerzita, 1995.
DURSTINE, J. L., MOOR, E. G., PAINTER, P. L., ROBERTS, S. O. : ACSM´ s Exercise Management for Persons with Chronic Diseases and Disabilities. 3rd ed., Human Kinetics, ACSM, 2009. ISBN-13: 978-0-7433-9.
VONDRUŠKA, V., BARTÁK, K. Pohybová aktivita ve zdraví a v nemoci. Hradec Králové: Klinika tělovýchovného lékařství FN a LFUK. 1999. ISBN 80-238-4536-5.
Vybrané články z časopisu Medicina Sportiva Bohemica et Slovaca a další odborné literatury zaměřené na danou problematiku.
Internetové zdroje:
www.acsm-msse.org
www.fims.org
Poslední úprava: Jiří Krasilov (23.07.2014)
Literature:
DURSTINE, J. L., MOOR, E. G., PAINTER, P. L., ROBERTS, S. O. : ACSM´ s Exercise Management for Persons with Chronic Diseases and Disabilities. 3rd ed., Human Kinetics, ACSM, 2009. ISBN 13: 978-0-7433-9.
PEARSON, D. Weight management. Chichester, U.K., 2012. ISBN 9781405185592.
McARDLE, W.D., CATCH, F.I., CATCH, V.L. Exercise physiology : energy, nutrition, and human performance. Philadelphia : Lippincott Williams & Wilkins, 2007. ISBN 0-7817-4990-5.
COATES, P. Exercise your way to health: back pain : exercise plans to improve your life. London : A. & C. Black, 2010. ISBN 9781408107034.
Other sources:
www.acsm-msse.org
www.fims.org
Požadavky ke zkoušce -
Poslední úprava: Jiří Krasilov (23.07.2014)
100 % účast studentů na seminářích, seminární práce
Poslední úprava: Jiří Krasilov (23.07.2014)
Credit:
to be present at 75 % of lectures, 100 % of seminars
oral examination
Sylabus -
Poslední úprava: Jiří Krasilov (23.07.2014)
Přednášky:
1. Úvod do problematiky. Důležitost a obecné principy tělovýchovných programů pro oslabené jedince.
2. Repetitorium zátěžového testování a dalších metod funkčního hodnocení jako nezbytného předpokladu pro tvorbu pohybového programu.
3. Oslabení pohybového systému. Biomedicínský základ oslabení. Působení pohybové aktivity u vybraných diagnóz. Doporučené a kontraindikované aktivity.
4. Oslabení kardiovaskulárního systému. Biomedicínský základ oslabení. Působení pohybové aktivity u vybraných diagnóz. Doporučené a kontraindikované aktivity.
5. Oslabení metabolická. Biomedicínský základ oslabení. Působení pohybové aktivity u vybraných diagnóz. Doporučené a kontraindikované aktivity.
6. Oslabení respirační. Biomedicínský základ oslabení. Působení pohybové aktivity u vybraných diagnóz. Doporučené a kontraindikované aktivity.
7. Oslabení imunitního systému. Biomedicínský základ oslabení. Působení pohybové aktivity u vybraných diagnóz. Doporučené a kontraindikované aktivity.
Semináře:
Jednotlivé typy pohybových aktivit jako součást tělovýchovného programu.
Ukázka zátěžového testu a funkčního hodnocení oslabeného jedince (hospitace).
Tvorba pohybového programu pro jedince s pohybovým oslabením (kasuistika).
Tvorba pohybového programu pro kardiaka (kasuistika).
Tvorba redukčního programu pro obézní jedince (kasuistika).
Tvorba pohybového programu pro jedince s respiračním oslabením (kasuistika).
Návštěva zařízení, kde jsou realizovány tělovýchovné programy pro oslabené (hospitace).
Poslední úprava: Jiří Krasilov (23.07.2014)
Lectures:
1. Introduction to exercise programming. The importance and general principles of exercise program for people with health impairment.
2. Evaluation methods in exercise programming.
3. Locomotor system impairment. Biomedical background. Physical activity recommendations and contraindications.
4. Cardiovascular system impairment. Biomedical background. Physical activity recommendations and contraindications.
5. Obesity and diabetes. Biomedical background. Physical activity recommendations and contraindications.
6. Respiratory system impairment. Biomedical background. Physical activity recommendations and contraindications.
7. Exercise programs in pregnancy.
Seminars:
1. Evaluation of locomotor system in practice.
2. Exercise testing in clinical practice (visit in the laboratory).
3. Exercise program for children with poor posture (practice in the gym).
4. Exercise program for adults with locomotor system impairment (practice in the gym).
5. Exercise program for obese people (case studies).
6. Group exercise in practice - visit of exercise program for people with health impairment (elderly, cardiac patiens, etc.).
7. Group exercise in practice - visit of exercise program for people with health impairment (people with rheumatic disease, people with back pain etc.).
Credit:
to be present at 75 % of lectures, 100 % of seminars
