Pohybový systém a prevence pohybových poruch - PZTV120

• Anglický název: Movement system and prevention of movement ailments
• Zajišťuje: Katedra zdravotní TV a tělovýchovného lékařství (51-300300)
• Fakulta: Fakulta tělesné výchovy a sportu
• Platnost: od 2022
• Semestr: zimní
• Body: 0
• E-Kredity: 5
• Způsob provedení zkoušky: zimní s.:
• Rozsah, examinace: zimní s.:2/2, Z+Zk [HT]
• Počet míst: neurčen / neurčen (neurčen)
• Minimální obsazenost: neomezen
• 4EU+: ne
• Virtuální mobilita / počet míst pro virtuální mobilitu: ne
• Stav předmětu: nevyučován
• Jazyk výuky: čeština
• Způsob výuky: prezenční
• Způsob výuky: prezenční
• Poznámka: nutno dodat lékařské potvrzení; předmět je možno zapsat mimo plán; povolen pro zápis po webu; při zápisu přednost, je-li ve stud. plánu
• Garant: PhDr. Jitka Vařeková, Ph.D., MBA

Anotace

čeština

Poslední úprava: PhDr. Jitka Vařeková, Ph.D., MBA (11.06.2020)

Předmět seznamuje studenty s funkcemi pohybového systému. Pohyb a držení těla patří k základním životním projevům jedince. Odráží biologický i mentální věk jedince, funkční zdatnost, psychický stav i případnou patologii. Porozumění vzniku a vývoji individuálních pohybových programů za normálních i patologických podmínek je nezbytnou podmínkou pro práci učitelů tělesné výchovy, vychovatelů a trenérů a to zejména tam, kde se setkávají s pohybovou patologií. Dále se předmět zaměřuje na problematiku primární i sekundární prevence poruch pohybového systému. Kromě vlastních zásad a postupů, poukazuje na psychosomatické vztahy poruch pohybového systému, na možnosti ovlivnění pohybového systému prostřednictvím psychiky. Studenti se naučí konkrétní vyučovací postupy.

angličtina

Poslední úprava: PhDr. Jitka Vařeková, Ph.D., MBA (11.06.2020)

The course will explain the various mechanisms and causes of the development of movement disorders and take into account the effects of the external environment, physical activity of the individual, health status and psyche. The course will offer specific principles and procedures usable in primary and secondary prevention.

Cíl předmětu

Poslední úprava: PhDr. Jitka Vařeková, Ph.D., MBA (11.06.2020)

Cílem předmětu je seznámit studenty s problematikou primární i sekundární prevence poruch pohybového systému.

Literatura

Poslední úprava: MUDr. Simona Majorová (29.11.2010)

Literatura:

VÉLE, F. Kineziologie pro klinickou praxi. Praha : Grada 1997, 272 s.

KOLÁŘ, P. Senzomotorická podstata posturálních funkcí jako základ pro nové přístupy ve fyzioterapii. Rehabil. fyz. lék., 5, 1998, s. 142 - 147.

KOLÁŘ, P. Význam vývojové kineziologie pro manuální medicínu. Rehabil. fyz. lék., 4, 1997, s. 152 - 155.

LEWIT, K. Některá zřetězení funkčních poruch ve světle koaktivačních svalových vzorců na základě vývojové neurologie. Rehabil. fyz. lék., 5, 1998, s. 148 - 151.

VOJTA, V. Vyjadřovací schopnost vývojové kineziologie. Rehabil. fyz. lék, 4, 1997, s. 7 - 10.

DYLEVSKÝ, I. Obecná kineziologie. Praha : Grada 2008

FELDENKRAIS, M. Feldenkarisova metoda - pohybem k uvědomění. Praha : Pragma, 1996.

FORSSTROMOVÁ, B., HAMPSONOVÁ, M. Alexandrova technika v těhotenství a při porodu. Brno : Barrister and Principal, 1996

GÚTH, A. a kol. Výchovná rehabilitace aneb jak vyučovat školu páteře. Praha : X-Egem, 2000.

Požadavky ke zkoušce

Poslední úprava: MUDr. Simona Majorová (30.11.2010)

Požadavky na zápočet a zkoušku:

• Zápočet: seminární práce. Písemný test. Aktivní účast ve výuce.

• Zkouška: ústní.

Sylabus

Poslední úprava: MUDr. Simona Majorová (30.11.2010)

Přednášky:

1. Úvod do předmětu, kineziologie jako nauka o účelově řízeném pohybu člověka, základní pojmy.

2. Struktury pohybového systému a jejich provázanost.

3. Funkce pohybového systému (hrubá a jemná motorika, postura a lokomoce).

4. Řízení pohybu (funkce CNS při řízení pohybu).

5. Pohybový vývoj v raném dětském věku (0 - 3 měsíce) + foto a video dokumentace.

6. Pohybový vývoj v prvním roce života (posturální aktivita a reaktibilita, lokomoční stadia, dynamika

nepodmíněných reflexů).

7. Změny pohybového systému v jednotlivých životních etapách.

8. Poruchy pohybového systému jako civilizační onemocnění (hypoaktivita, stres, pohybová chudost).

9. Funkční přístup při hodnocení poruch pohybového systému.

10. Problematika motorického vývoje a jeho vztahu k pohybovým poruchám.

11. Význam pohybu v prevenci pohybových poruch.

12. Význam držení těla v prevenci pohybových poruch (jednotlivé názorové směry,postupy posturální korekce).

13. Význam psychohygieny v prevenci pohybových poruch.

14. Zásady konstrukce programů primární i sekundární prevence pohybových poruch.

Semináře:

1. - 2. ADL (nácvik ergonomického provádění běžných denních činností - sed, stoj, chůze, vstávání).

3. - 4. Dechová cvičení.

5. - 6. Jóga.

7. - 8. Alexanderova metoda.

9. - 10. Feldenkraisova metoda.

11. - 12. Psychorehabilitační postupy.

13. - 14. Prezentace seminárních prací studentů na zadaná témata.