Sportovní specializace 3 - tenis - PSPH711

• Anglický název: Sport specialization 3 - Tennis
• Zajišťuje: Katedra sportovních her (51-300700)
• Fakulta: Fakulta tělesné výchovy a sportu
• Platnost: od 2022
• Semestr: zimní
• Body: 0
• E-Kredity: 6
• Způsob provedení zkoušky: zimní s.:
• Rozsah, examinace: zimní s.:2/2, Z+Zk [HT]
• Počet míst: 8 / 8 (neurčen)
• Minimální obsazenost: neomezen
• 4EU+: ne
• Virtuální mobilita / počet míst pro virtuální mobilitu: ne
• Stav předmětu: vyučován
• Jazyk výuky: čeština
• Způsob výuky: prezenční
• Způsob výuky: prezenční
• Poznámka: nutno dodat lékařské potvrzení; předmět je možno zapsat mimo plán; povolen pro zápis po webu
• Garant: Mgr. Tomáš Kočíb
• Vyučující: Mgr. Tomáš Kočíb
• Neslučitelnost : PSPH711K
• Záměnnost : PSPH711K
• Je záměnnost pro: PSPH711K

Cíl předmětu

Poslední úprava: Mgr. Tomáš Kočíb (16.11.2023)

Student zná a dokáže vysvětlit trendy současného mládežnického a profesionálního tenisu.

Student zná a dokáže vysvětlit specifika kondiční přípravy v tenise v rozdílných věkových kategoriích.

Student rozumí specifikům zatížení a pohybu po dvorci ve dvouhře i čtyřhře.

Student dokáže vysvětlit benefity diagnostiky herního výkonu v tenise.

Literatura

Poslední úprava: Mgr. Linda Mejsnarová, Ph.D. (08.01.2019)

Povinná literatura:

CRESPO, Miguel a Dave MILEY. Tenisový trenérský manuál 2. stupně: pro vrcholové trenéry. Olomouc: Univerzita Palackého, 2001.

Doporučená literatura:

SCHÖNBORN, R. Leistungstennis mit Kinder & Jugentlichen. Aachen: MAYER & MAYER Verlag, 2001.

ROETERT, P. and M. KOVACS. Tennis anatomy: Your illustrated guide for tennis strength, speed, power, and agility. Champaign, IL: Human Kinetics, c2011. ISBN 978-0-7360-8936-4.

BOLLETTIERI, Nick. Nick Bollettieri's tennis handbook. Second Edition. Champaign, IL: Human Kinetics, 2016. ISBN 978-145-0489-430.

CRESPO, M., REID, M. and A. QUINN. Tennis psychology: 200 practical drills and the latest research. London: International Tennis Federation, 2006. ISBN 978-190-3013-281.

Sylabus

Poslední úprava: Mgr. Linda Mejsnarová, Ph.D. (08.01.2019)

1. Kondiční příprava a její plánování.

2. Zatížení ve dvouhře.

3. Zatížení ve čtyřhře.

4. Prevence zranění u hráčů.

5. Rozvoj vytrvalosti v tenise.

6. Rozvoj síly v tenise.

7. Rozvoj rychlosti a obratnosti v tenise I.

8. Rozvoj rychlosti a obratnosti v tenise II.

9. Rozvoj rychlosti a obratnosti v tenise III.

10. Skupinová tréninková jednotka.

11. Individuální tréninková jednotka.

12. Pohyb po dvorci.