Sportovní specializace I – Trenérství, plavání - PPLS136

• Anglický název: Sport Specialization I - Coaching, Swimming
• Zajišťuje: Plavecké sporty (51-600500)
• Fakulta: Fakulta tělesné výchovy a sportu
• Platnost: od 2021
• Semestr: letní
• Body: 0
• E-Kredity: 3
• Způsob provedení zkoušky: letní s.:
• Rozsah, examinace: letní s.:1/1, Z [HT]
• Počet míst: neurčen / neurčen (neurčen)
• Minimální obsazenost: neomezen
• 4EU+: ne
• Virtuální mobilita / počet míst pro virtuální mobilitu: ne
• Stav předmětu: nevyučován
• Jazyk výuky: čeština
• Způsob výuky: prezenční
• Způsob výuky: prezenční
• Poznámka: nutno dodat lékařské potvrzení; předmět je možno zapsat mimo plán; povolen pro zápis po webu
• Garant: Mgr. Daniel Jurák, Ph.D.
• Neslučitelnost : PPLS136K
• Záměnnost : PPLS127, PPLS136K
• Je záměnnost pro: PPLS136K

Anotace

Poslední úprava: Mgr. Daniel Jurák, Ph.D. (20.11.2020)

Sportovní trénink je zaměřen jak na ovlivnění tělesné kondice dětí, tak i dospělých. V dětském věku se plavec musí nejdříve adaptovat na vodní prostředí, musí se naučit vnímat vodní prostředí, naučit se správně techniku daných plaveckých způsobů, naučit se trénovat a posléze i závodit. Po úspěšném dokončení Specializace I student získá kompetence, které mu umožní rozumět fyzikálním vlastnostem vodního prostředí, měl by umět vysvětlit jak vypadá modelová plavecká technika pro dané věkové období a měl by vědět jakým způsobem by měl dané techniky plavce naučit.

Cíl předmětu

Poslední úprava: Mgr. Daniel Jurák, Ph.D. (20.11.2020)

Cílem předmětu je seznámit studenty s fyzikálními vlastnostmi vodního prostředí, s modelovými technikami plaveckých způsobů dětí do 15 let a s technikou startů a obrátek.

Literatura

Poslední úprava: Mgr. Eva Peslová (18.03.2020)

MAGLISCHO, E. W. A Primer for Swimming Coaches: Physiological foundations. Edtion ed.: Nova Science Publisher's, Incorporated, 2015. ISBN 9781634832854.

OLBRECHT, J. The science of winning: planning, periodizing and optimizing swim training. Edtion ed.: F&G Partners, 2015. ISBN 9078158069.

HANNULA, D. AND N. THORNTON Swim Coaching Bible, Volume I, The. Edtion ed.: Human Kinetics, 2001. ISBN 0736036466.

BROOKS, M. Developing swimmers. Edtion ed.: Human Kinetics, 2011. ISBN 1450429068.

HOFER, Z. Technika plaveckých způsobů. 3. nezm. vyd. Praha: Karolinum, 2011. Učební texty Univerzity Karlovy v Praze. ISBN 978-80-246-1908-8.

LOHN, J. Historical dictionary of competitive swimming. Edtion ed.: Scarecrow Press, 2010. ISBN 0810867753.

MCLEOD, I. Swimming anatomy. Edtion ed.: Human Kinetics, 2010. ISBN 1450409172.

GUZMAN, R. The Swimming Drill Book, 2E. Edtion ed.: Human Kinetics, 2017. ISBN 1492508365.

LYNN, A. Swimming: Technique, training, competition strategy. Edtion ed.: Crowood, 2014. ISBN 1847978614.

MAGLISCHO, E. W. Swimming fastest. Edtion ed.: Human Kinetics, 2003. ISBN 0736031804.

COLWIN, C. Breakthrough swimming. Edtion ed.: Human kinetics, 2002. ISBN 0736037772.

Požadavky ke zkoušce

Poslední úprava: Mgr. Eva Peslová (25.10.2019)

Zápočet:

Docházka

Teoretický test

Sylabus

Poslední úprava: Mgr. Eva Peslová (18.03.2020)

Přednášky:

1. Úvod do specializace, efektivita plaveckého pohybu ve vodě

2. Modelová technika kraul, didaktika

3. Modelová technika prsa, didaktika

4. Modelová technika znak, didaktika

5. Modelová technika motýlek, didaktika

6. Technika startů, obrátek, dohmatů a předávek kraul, znak, prsa a motýlek

7. Závěrečný seminář

Semináře:

1. Vliv turbulentního a laminárního proudění na plavecký pohyb

2. Modelová technika kraul, didaktika

3. Modelová technika prsa, didaktika

4. Modelová technika znak, didaktika

5. Modelová technika motýlek, didaktika

6. Technika startů, obrátek, dohmatů a předávek kraul, znak

7. Technika startů, obrátek, dohmatů a předávek prsa, motýlek

Studijní opory

Poslední úprava: Mgr. Daniel Jurák, Ph.D. (12.02.2021)

V případě, že nebude možné realizovat praktickou výuku v prostředí bazénu, použije katedra e-learningový nástroj MS Teams.https://teams.microsoft.com/l/team/19%3a0e1adc69231e41b091340f193475365c%40thread.tacv2/conversations?groupId=0abf3ffa-b77b-4667-8551-fcad4cb72a15&tenantId=e09276da-f934-4086-bf08-8816a20414a2

Kód týmu je: htt7waf