Advanced Measurements in Strength and Conditioning - PDSK110

• Anglický název: Advanced Measurements in Strength and Conditioning
• Zajišťuje: Katedra biomedicínského základu v kinantropologii (51-300200)
• Fakulta: Fakulta tělesné výchovy a sportu
• Platnost: od 2022
• Semestr: zimní
• Body: 1
• E-Kredity: 0
• Způsob provedení zkoušky: zimní s.:
• Rozsah, examinace: zimní s.:0/0, Zk [HT]
• Počet míst: neurčen / neurčen (neurčen)
• Minimální obsazenost: neomezen
• 4EU+: ne
• Virtuální mobilita / počet míst pro virtuální mobilitu: ne
• Stav předmětu: vyučován
• Jazyk výuky: čeština
• Způsob výuky: prezenční
• Způsob výuky: prezenční
• Poznámka: předmět je určen pouze pro doktorandy; předmět je možno zapsat mimo plán; povolen pro zápis po webu; při zápisu přednost, je-li ve stud. plánu; student může plnit i v dalších letech
• Garant: doc. James Joseph Tufano, M.Sc., Ph.D.

Anotace

čeština

Poslední úprava: Mgr. Ivana Kinkorová, Ph.D. (05.06.2019)

Během tohoto kurzu se zaměříte na posilování, využijete znalosti z výuky testování v laboratoři, jak tyto testy použít pro běžné testování v terénu.

angličtina

Poslední úprava: Mgr. Ivana Kinkorová, Ph.D. (05.06.2019)

During this course, you will build on your practical strength and conditioning knowledge by learning lab-based testing techniques and how to use them to compliment commonly used field-based testing.

Podmínky zakončení předmětu

Poslední úprava: Mgr. Ivana Kinkorová, Ph.D. (05.06.2019)

Written work that explains the theory behind the tests, how to apply the tests, and your experience participating in all labs.

Literatura

čeština

Poslední úprava: Mgr. Ivana Kinkorová, Ph.D. (05.06.2019)

1. Essentials of Strength Training and Conditioning, 4th edition, Haff and Triplett, NSCA, Human Kinetics.

2. Periodization, 5th edition, Bompa and Haff, Human Kinetics.

3. https://scholar.google.com.au/citations?user=2LSMYukAAAAJ&hl=en
4. Strength and Conditioning for Young Athletes, Science and Application, 1st edition, Lloyd and Oliver, Routledge.

5. Exercise Technique Manual for Resistance Training, 3rd edition, NSCA

Požadavky ke zkoušce

čeština

Poslední úprava: Mgr. Ivana Kinkorová, Ph.D. (24.06.2019)

K získání zápočtu za tento kurz se musíte zúčastnit všech laboratorních testování a pomáhat při výuce minimálně 5 testů v laboratoři při výuce předmětu NSCA Fitness, které jsou nabízeny studentům bakalářského studia.

angličtina

Poslední úprava: Mgr. Ivana Kinkorová, Ph.D. (24.06.2019)

To obtain credit for this course, you must attend all of the above-mentioned labs and assist in teaching at least 5 labs total in NSCA Fitness, which is offered to BS students.

Sylabus

čeština

Poslední úprava: Mgr. Ivana Kinkorová, Ph.D. (24.06.2019)

Konkrétně tento kurz zahrnuje praktická cvičení:

1. 30-15 intermitentní test, test maximální rychlosti, akcelerace a maximální aerobní rychlosti

2. 1-opakování maximální testování a svalové vytrvalostní testování

3. Izometrická a izokinetická dynamometrie

4. Lineární snímače polohy

5. Izometrický střední tah stehna, měření ostatních silových složek a index reaktivní síly

6. Tenziomyografie

7. Oxyplex - okysličování tkáně

8. Svalová architektura pomocí ultrazvuku (pokud je k dispozici vybavení)

angličtina

Poslední úprava: Mgr. Ivana Kinkorová, Ph.D. (24.06.2019)

Specifically, this course includes hands-on training of:

1. 30-15 intermittent test, maximal speed, acceleration, and maximal aerobic speed

2. 1-repetition maximum testing and muscle endurance testing

3. Isometric and isokinetic dynamometry

4. Linear position transducers

5. Isometric mid-thigh pull, other force plate measurements, and reactive strength index

6. Tensiomyography

7. Oxyplex - tissue oxygenation

8. Muscle architecture via ultrasound (if equipment is available)