Athletic Conditioning - PATL650
|
|
|
||
Poslední úprava: PaedDr. Jitka Vindušková, CSc. (10.03.2010)
|
|
||
Poslední úprava: PaedDr. Jitka Vindušková, CSc. (10.03.2010)
1. Vindušková, J. Abeceda atletického trenéra. Praha: Olympia, 2003. 2. Boyle, M. Functional training for sports. Human Kinetics, 2004. ISBN: 07 360 4681-x
|
|
||
Poslední úprava: PUCHMERTLOVA/FTVS.CUNI.CZ (26.02.2008)
Classwork contents.: 1. Endurance training 2. Improving jumping skills 3. Improving muscle strength, circuit training 4. Improving speed 5. Medicine-ball training 6. Improving endurance through hill training 7. Endurance interval training
|