Základy atletiky - PATL131

• Anglický název: Basics of Athletics
• Zajišťuje: Katedra atletiky, sportů a pobytu v přírodě (51-300500)
• Fakulta: Fakulta tělesné výchovy a sportu
• Platnost: od 2023
• Semestr: letní
• Body: 0
• E-Kredity: 2
• Způsob provedení zkoušky: letní s.:
• Rozsah, examinace: letní s.:0/1, Z [HT]
• Počet míst: neurčen / neomezen (50)
• Minimální obsazenost: neomezen
• 4EU+: ne
• Virtuální mobilita / počet míst pro virtuální mobilitu: ne
• Stav předmětu: vyučován
• Jazyk výuky: čeština
• Způsob výuky: prezenční
• Způsob výuky: prezenční
• Poznámka: předmět je možno zapsat mimo plán; povolen pro zápis po webu; při zápisu přednost, je-li ve stud. plánu
• Garant: Mgr. Jan Feher
• Vyučující: Mgr. Radka Bačáková, Ph.D.; Mgr. Jan Feher; Mgr. Linda Mejsnarová, Ph.D.

Anotace

Poslední úprava: Mgr. Vladimír Hojka, Ph.D. (24.01.2020)

V předmětu jsou studenti seznamováni se základy atletiky. Získají vědomosti o bezpečnosti při atletickém výcviku, o atletickém rozcvičení, o prevenci zdravotních potíží. Předmět zahrnuje základy techniky a pravidel běžeckých, skokanských a vrhačských disciplín. Dále jsou studenti seznámeni se základními tréninkovými prostředky a metodami rozvoje obecné vytrvalosti a rychlostních schopností. Studenti jsou seznámeni s organizací soutěží v atletice, organizují a účastní se modelového závodu.

Podmínky zakončení předmětu

Poslední úprava: Mgr. Vladimír Hojka, Ph.D. (24.01.2020)

Podmínky zápočtu:

docházka - maximálně 1 absence

praxe při pořádání závodu v celém rozsahu

Literatura

Poslední úprava: Mgr. Linda Mejsnarová, Ph.D. (09.01.2019)

Povinná:

DOSTÁL, E., VELEBIL, V. a kol. Didaktika školní atletiky. Praha : SPN, 1991. Dostupné na: .

VINDUŠKOVÁ, J. a kol. Základy atletiky. Praha : UK FTVS, 2006. 36 s. Dostupné na: .

VINDUŠKOVÁ, J. a kol. Abeceda atletického trenéra. 1. vyd. Edice Atletika. Praha : Olympia, 2003. 284 s. ISBN 80-7033-770-2.

Jebavý, R., Hojka, V., Kaplan, A. Rozcvičení ve sportu. Praha: Grada, 2014. ISBN 978-80-247-4525-1.

Doporučená:

Matraházi, I. Pravidla atletiky. Přeložil: Žák, V. Dostupné na: .

Sylabus

Poslední úprava: Mgr. Vladimír Hojka, Ph.D. (24.01.2020)

Cvičení:

1. Bezpečnost při atletickém výcviku. Atletické rozcvičení. Prevence zdravotních obtíží.

2. Základy techniky a pravidel běžeckých disciplín, rozvoj rychlosti

3. Základy techniky a pravidel skoku do dálky a do výšky

4. Základy techniky a pravidel vrhu koulí, hodu míčkem a oštěpem

5. Atletické hry a rozvoj vytrvalosti

6. Příprava organizace závodu - přednáška

7. Modelový závod