Výchova ke zdraví - FOP10010

• Anglický název: Education for Health
• Zajišťuje: Ústav preventivního lékařství (15-220)
• Fakulta: Lékařská fakulta v Hradci Králové
• Platnost: od 2021
• Semestr: zimní
• Body: 0
• E-Kredity: 1
• Způsob provedení zkoušky: zimní s.:
• Rozsah, examinace: zimní s.:0/18, Z [HS]
• Počet míst: neomezen
• Minimální obsazenost: neomezen
• 4EU+: ne
• Virtuální mobilita / počet míst pro virtuální mobilitu: ne
• Stav předmětu: nevyučován
• Jazyk výuky: čeština
• Způsob výuky: prezenční
• Způsob výuky: prezenční
• Garant: doc. MUDr. Jindra Šmejkalová, CSc.
• Ve slož. prerekvizitě: FOP10047, FOP10048, FOP10049, FOP10050, FOP10051, FOP10052, FOP10053, FOP10054, FOP10055, FOP10056, FOP10057, FOP10058, FOP10059, FOP10060, FOP10061, FOP10062, FOP10063, FOP10064, FOP10065

Anotace

Poslední úprava: Monika Kinclová (17.09.2020)

Předmět "Výchova ke zdraví" je preventivní medicínský obor, který se zabývá ochranou a podporou zdraví. V rámci uvedeného předmětu jsou akcentovány způsoby prevence nejčastějších rizikových faktorů současného životního stylu (nevhodná strava, kouření a jiné závislosti, nízká pohybová aktivita, stres). Předmět dále umožňuje získat profesní znalosti a dovednosti v oblasti primární a včasné sekundární prevence kardiovaskulárních, metabolických a nádorových onemocnění.

Požadavky ke zkoušce

Poslední úprava: Monika Kinclová (17.09.2020)

Zápočet

Podmínkou udělení zápočtu je účast na praktických cvičeních. Tolerujeme absenci na 1 praktickém cvičení (bez náhrady výuky). Při absenci na 2 cvičeních požadujeme k získání zápočtu přezkoušení ze zameškané látky. 3 a více absencí není tolerováno (požadavek na opakování ročníku nebo individuální studijní plán).

Sylabus

Poslední úprava: Monika Kinclová (17.09.2020)

Praktická cvičení a semináře

Vyučující

• prof. Ing. Zdeněk Fiala, CSc.
• doc. MUDr. Jindra Šmejkalová, CSc.
• doc. PaedDr. Dana Fialová, Ph.D.
• MUDr. Lenka Kotingová, Ph.D.

Praktická cvičení

1. Zdraví a jeho determinanty. Programy podpory zdraví. Problematika tabakismu. Metody odvykání kouření. Program 4P. Pracovní stres.  Zdroje nadměrné psychické zátěže na pracovišti, jejich identifikace a možnosti prevence. Práce na směny. Režim práce a odpočinku.
2. Primární a včasná sekundární prevence kardiovaskulárních onemocnění (KVO). Vyšetření hladiny glukózy a cholesterolu v krvi, analýza výživového stavu váhou Tanita. RÁNO NESNÍDAT!!! Rizikové faktory KVO. Tabulka koronárního rizika. Náplň preventivních prohlídek praktického lékaře.
3. Pohybové aktivity v prevenci a terapii onemocnění v důsledku civilizačních vlivů a dlouhodobé jednostranné pracovní zátěže. Příklady kompenzačních pohybových programů. Hodnocení tělesné zdatnosti. Atributy pohybového režimu (objem, intenzita, struktura, frekvence).
4. Hygiena výživy (rizika přímá a nepřímá). Pyramida zdravé výživy. Strategie ozdravění výživy. Prevence obezity.  Biologická a chemická kontaminace potravy. Aditivní látky v potravinách.
5. Vliv faktorů životního prostředí na zdraví. Hygienická problematika vody (včetně vod balených), půdy a ovzduší. Nakládání s odpady.
6. Primární a včasná sekundární prevence vybraných nádorových onemocnění (karcinom plic, prsu, děložního čípku, tlustého střeva a konečníku, kůže a prostaty).

 

Literatura

Poslední úprava: Monika Kinclová (17.09.2020)

Doporučená literatura

1. Manuál Prevence primární péče (doporučené postupy WHO) SZÚ Praha