Sportovní trénink - OB2320011
|
|
|
||
Problematika sportovního tréninku. Didaktické aspekty a možnosti využití principů sportovního tréninku do školní a spolkové TV. Poslední úprava: HAJKOVAJ (22.05.2006)
|
|
||
Dovalil, J. a kol. Výkon a trénink ve sportu. Praha: Olympia, 2002. Perič, T. Sportovní příprava dětí. Praha: Grada, 2004. Krištofič, J. Gymnastická průprava sportovce. Praha: Grada, 2004. Poslední úprava: HAJKOVAJ (22.05.2006)
|
|
||
Sport jako multifunkční jev. Sportovní výkon. Sportovní trénink - jeho cíl, úkoly. Kondiční, technická, taktická a psychologická složka sportovního tréninku. Problematika zatěžování. Manipulace se zatížením. Zotavení, únava a regenerace. Řízení, plánování a stavba sportovního tréninku, etapy. Specifika tréninku žen. Soutěže, příprava k soutěžím. Sportovní forma. Diagnostika tréninkového procesu. Doping. Využití principů sportovního tréninku v mimoškolních aktivitách. Ukončení: písemný test. Poslední úprava: HAJKOVAJ (22.05.2006)
|