PředmětyPředměty(verze: 806)
Předmět, akademický rok 2017/2018
   Přihlásit přes CAS
Základy hygieny, regenerace a masáže - PZTV127
Anglický název: The Basics of Hygiene, Regeneration and Massage
Zajišťuje: Zdravotní TV a tělovýchovné lékařství (51-500300)
Fakulta: Fakulta tělesné výchovy a sportu
Platnost: od 2016
Semestr: zimní
Body: 0
E-Kredity: 3
Způsob provedení zkoušky: zimní s.:
Rozsah, examinace: zimní s.:6/0 Z+Zk [hodiny/semestr]
Rozsah za akademický rok: 6 [hodiny]
Počet míst: neomezen / neurčen (neurčen)
Minimální obsazenost: neomezen
Stav předmětu: vyučován
Jazyk výuky: čeština
Způsob výuky: kombinovaný
Úroveň:  
Garant: MUDr. Simona Majorová
PhDr. Klára Daďová, Ph.D.
Vyučující: MUDr. Simona Majorová
Neslučitelnost : PZTV116
Záměnnost : PZTV116
Anotace
Poslední úprava: TAJ (18.12.2006)

Předmět seznamuje se základy hygieny a epidemiologie, vysvětluje podstatu preventivního lékařství. Důraz klade na prevenci infekčních a neinfekčních onemocnění, životosprávu člověka včetně zásad správné výživy. Regenerace je součástí zdravého způsobu života. Probrány jsou regenerační procedury včetně masáže, vliv procedur na organismus člověka.
Literatura
Poslední úprava: MUDr. Simona Majorová (29.10.2010)

Povinná:

HOŠKOVÁ,B. Masáž ve sportu. Praha: Olympia,2003.

CINGLOVÁ,L. Hygiena. Praha 2002, FTVS UK. ISBN 80-86317-25-0

HOŠKOVÁ, B. Masáž ve sportu. Praha: Olympia. 2000. s. 125.ISBN 80-7033-093-7

JIRKA,Z.: Regenerace a sport. Praha: Olympia. 1990.

KVAPILÍK, J. Teorie a praxe sportovní masáže. Praha: Universita Karlova, 1992. s.246.

HOŠKOVÁ,B., MAJOROVÁ,S.,NOVÁKOVÁ,P. Masáž a regenerace ve sportu. Praha:Karolinum. 2010. s.112. ISBN 978-80-246-1767-1

Studijní opory: www.ftvs.cuni.cz/elstudovna

Požadavky ke zkoušce
Poslední úprava: MUDr. Simona Majorová (25.10.2010)

Požadavky na zápočet:

  • Seminární práce na vybrané téma.

Požadavky na zkoušku:

  • Test, a ústní zkouška.

Sylabus
Poslední úprava: MUDr. Simona Majorová (13.03.2017)

  • Metody měření a hodnocení faktorů životního prostředí. Měření a hodnocení znečištění životního prostředí.
  • Hygiena vody. Zdravotní rizika kontaminace.
  • Hygiena výživy. Výživové normy. Zdravotní nebezpečí z potravin.
  • Hygiena práce a pracovní lékařství. Pracovní prostředí.
  • Hygiena tělovýchovných zařízení.
  • Životospráva sportovce. Spánek.
  • Cestovní medicína - vybraná témata. Aklimatizace.
  • Obecná epidemiologie. Epidemiologická metoda práce.
  • Speciální epidemiologie. Nákaza a její formy. Preventivní epidemiologická opatření.
  • Formy regenerace. Biologické prostředky regenerace.
  • Vodní procedury.
  • Tepelné procedury.
  • Masáž. Druhy masáže. Indikace, kontraindikace. Hygiena masáže.
  • Masážní hmaty. Automasáž.

 
Univerzita Karlova | Informační systém UK