|
|
|
||
|
Předmět Speciální tělesná příprava – praxe je koncipován jako intenzivní kurzový výcvik navazující na předchozí teoreticko-praktickou výuku speciální tělesné přípravy. Studenti prohlubují a integrují dovednosti zejména v kurzech Boj zblízka IV, Vojenské lezení IV a Přesuny na sněhu a ledu III s důrazem na metodické vedení výcviku, bezpečnost, organizaci a řízení rizik, dokumentaci a vyhodnocení výcviku. Poslední úprava: Vágner Michal, doc. PhDr., Ph.D. (26.02.2026)
|
|
||
|
Cílem předmětu je prohloubit a ověřit schopnost studenta samostatně plánovat, organizovat, bezpečně realizovat a vyhodnocovat vybrané části speciální tělesné přípravy v podmínkách intenzivního kurzového výcviku, včetně poskytování cílené zpětné vazby a uplatnění didaktických zásad výuky. Poslední úprava: Vágner Michal, doc. PhDr., Ph.D. (26.02.2026)
|
|
||
|
● Boj zblízka IV (pokročilé techniky, metodika vedení nácviku, simulace) ● Vojenské lezení IV (záchranná operace, komplexní organizace výcviku na skalách) ● Přesuny na sněhu a ledu III (taktika přesunu, záchranné práce v zimě, organizace jednotky) ● Didaktika a metodika (plánování zaměstnání, vedení skupiny) ● Bezpečnost a řízení rizik v extrémních podmínkách ● Vyhodnocení výcviku (sebereflexe a hodnocení) Poslední úprava: Vágner Michal, doc. PhDr., Ph.D. (26.02.2026)
|
|
||||||||||||||||||||||||
Výstupní požadavky: cílové znalosti a dovednosti Teoretické přezkoušení probíhá pomocí písemného testu s otevřenými otázkami a navazuje na výuku v Základech speciální tělesné přípravy 1 a 2. V praktické části je cílem prověřit znalosti z oblasti: · Historie výcviku boje zblízka · Systému výcviku boje zblízka · Charakteristika základních, sebeobranných a speciálních technik · Řešení konfliktních situací · Systém výcviku vojenského lezení · Právní aspekty při pohybu mimo VVP · Prostředky záchrany osob pomocí vojenského lezení · Systému výcviku přesunů na sněhu a ledu · Zabezpečení výcviku přesunů na sněhu a ledu · Meteorologie a lavinová problematika
Boj zblízka IV · Základní techniky (pády, postoje, kryty, údery, kopy, páky, přehozy a porazy) · Sebeobranné techniky proti neozbrojenému protivníkovi (proti úderům a kopům, proti držení a škrcení ze předu a ze zadu) · Sebeobranné techniky proti ozbrojenému protivníkovi (tyčovitým předmětem, nožem) · Cvičný úderový boj · Vedení výcviku · Přezkoušení fyzické připravenosti
Vojenské lezení IV · Spouštění osob a materiálu · Vyprošťování osob a materiálu vytažením · Improvizované transportní prostředky · Použití fixních lan · Techniky lezení · Techniky Slanění · Postup družstva · Vedení výcviku
Přesuny na sněhu a ledu III · Pohyb v horách (jednotlivec, malá skupina) · Lyžařské dovednosti v upraveném i neupraveném terénu · Přesun za stížených podmínek · Přesun malé a velké jednotky · Výstupy a sjíždění na lyžích ve skupině (záchrana, zátěž) · Používání sněžnic a improvizovaných prostředků pro přesuny na sněhu a ledu · Záchrana zasypaného · Využití lezeckého materiálu při přesunech na sněhu a ledu · Bivakování · Vedení výcviku
Výsledná známka ● A : 91+ ● B : 81–90 ● C : 71–80 ● D : 61–70 ● E : 60 ● F : méně než 60 Poslední úprava: Vágner Michal, doc. PhDr., Ph.D. (26.02.2026)
|
|
||
|
1. VĚSTNÍK MO. Služební tělesná výchova v resortu Ministerstva obrany (NVMO č. 12/2011). Praha: MO ČR, 2011. 2. Ministerstvo obrany. (2010). Speciální tělesná příprava – zkušební řády, programy instruktorských kurzů a profesní minimum (Pub 71-84-01). Vyškov: VA. 3. Ministerstvo obrany. (2017). Boj zblízka (Pub 71-84-02). Vyškov: VA 4. Ministerstvo obrany. (2019). Vojenské lezení (Pub 71-84-06). Vyškov: VA 5. Ministerstvo obrany. (2021). Přesuny na sněhu a ledu (Pub 71-84-06). Vyškov: VA 6. VÁGNER, M. a kol. (2008). Výukové DVD a multimediální učebnice 1. stupně boje zblízka. Praha: AWT s r.o./ X-treme video. Doporučená: 1. VÁGNER, M. a kol. (2012). DVD – Základy boje na zemi. Praha: VO FTVS UK. 2. VÁGNER, M. (2008). K teorii boje zblízka. Praha: Karolinum. 3. SÝKORA, K. a kol. (2022). K teorii přesunů na sněhu a ledu. Praha: Karolinum. 4. ŠELENBERK, O. (2003). Bojové umění MUSADO. Praha: Pbtisk. Poslední úprava: Vágner Michal, doc. PhDr., Ph.D. (26.02.2026)
|
|
||||||||||||||||||
Poslední úprava: Vágner Michal, doc. PhDr., Ph.D. (26.02.2026)
|
|
||
|
Boj zblízka IV Výuka pojednává o koncepci a systému výcviku boje zblízka v resortu Ministerstva obrany, dále zahrnuje vedení výcvikové hodiny v tělovýchově, vedení výcvikové hodiny boje zblízka v armádním prostředí, metody nácviku a zdokonalujícího výcviku boje zblízka, základy první pomoci při úrazech, rozvoj pohybové výkonnosti s aplikací do tréninku boje zblízka, způsoby přípravy organismu k výkonu, podstatu strečinkových cvičení v aplikaci do sebeobrany, způsoby návratu organismu do klidových hodnot, využití zbraní v boji zblízka a výstroje vojáka v souvislosti s technikami boje zblízka. Praktická výuka shrnuje veškeré techniky prvního stupně boje zblízka. Při výuce je kladen důraz na technické provedení a následné vysvětlení didaktické provázanosti při nácviku a výcviku vojáků na různé úrovni. Vedle teoretických a praktických poznatků jsou do výcviku zahrnuty i způsoby prezentace výcviku boje zblízka na veřejností. Tematika: Teorie boje zblízka v resortu Ministerstva obrany Základní techniky Sebeobranné techniky (bez zbraně) Obrana proti tyčovitým předmětům Obrana proti noži Speciální techniky – techniky pro VP Cvičný úderový boj Metodická a prezentační cvičení Kontrolní cvičení
Přesuny na sněhu a ledu III V kurzu jsou probírány zásady organizace a všestranného zabezpečení zaměstnání v přesunech na sněhu a ledu; obsah výcviku a didaktické zásady výuky, základy meteorologie, mechanismy působení chladu a jejich účinky na člověka, zásady bezpečnosti a ochrany zdraví při výcviku přesunů na sněhu a ledu, struktura výcvikové hodiny přesunů na sněhu a ledu, metodické zásady výcviku při přesunech na sněhu a ledu, základní prostředky zvyšování tělesné výkonnosti v rámci výcviku přesunů na sněhu a ledu, písemná dokumentace k vedení zaměstnání, bezpečný pohyb v horském prostředí, výběr pracoviště k jednotlivým tématům přesunů na sněhu a ledu, výběr a použití materiálu pro výcvik, plánování a vedení výcviku v závislosti na cílové skupině, časovým možnostem, materiálním vybavení a potřebám resortu Ministerstva obrany. Tematika: Meteorologie a lavinová problematika Zabezpečení výcviku Zdokonalovací výcvik lyž. dovedností v upraveném i neupraveném terénu Výstupy a sjíždění na lyžích ve skupině, záchrana Používání sněžnic a improvizovaných prostředků pro přesuny na sněhu a ledu Přesuny za ztížených podmínek Přesuny malé a velké jednotky Záchrana zasypaného Využití horolezeckého materiálu při přesunech na ledu a sněhu Bivakování
Vojenské lezení IV Výuka shrnuje veškeré techniky do úrovně instruktora vojenského lezení včetně využití didaktických metod, forem a stylů při vedení výcviku. Teoretická část zahrnuje zpracování písemné dokumentace k vedení zaměstnání (plán, písemná příprava, metodický list). Při výuce je kladen důraz na technické provedení a následné vysvětlení didaktické provázanosti při nácviku a výcviku vojáků na různé úrovni. V kurzu je prohlubována znalost použití výstroje vojáka a její modifikace v souvislosti s technikami vojenského lezení. Důraz je kladen na praktické využití technik vojenského lezení při překonání různých druhů překážek. Tematika: Teorie vojenského lezení Technika a taktika postupu lanového družstva – didaktika a metodika výcviku Techniky výstupu po laně – didaktika a metodika výcviku Techniky slaňování – didaktika a metodika výcviku Záchranné techniky – kompletní záchranná operace Kontrolní cvičení Poslední úprava: Vágner Michal, doc. PhDr., Ph.D. (26.02.2026)
|
|
||
|
Výuka je vedena formou praktických kurzů s povinnou účastí studentů prezenční i kombinované formy studia. Jednotlivé kurzy navazují na výuku v předmětu Základy speciální tělesné přípravy 2, pro kterou jsou studijní opory umístěné v moodle: https://dl1.cuni.cz/course/view.php?id=6130 Dovednosti obsažené v kurzech jsou v publikacích resortu MO (umístěné v MS Teams a dostupné všem studentům vojenského oboru): Publikace_resort MO Poslední úprava: Vágner Michal, doc. PhDr., Ph.D. (26.02.2026)
|
|
||
|
Odborné znalosti: ● student aplikuje zásady bezpečnosti, organizace a řízení rizika v kurzovém výcviku; ● zná postupy prevence úrazů a zásady první pomoci v extrémních podmínkách; ● vysvětlí didaktické postupy pro efektivní nácvik pokročilých témat STP. Odborné dovednosti: ● student naplánuje a metodicky vede nácvik ve vybraných tématech boje zblízka a zimních přesunů; ● předvede a vysvětlí pokročilé techniky STP v požadované kvalitě; ● provede vyhodnocení provedených technik. Obecné způsobilosti (kompetence): ● samostatně řeší krizové situace a rozhoduje se v náročných terénních podmínkách; ● koordinuje činnost malé skupiny při plnění úkolů STP; ● poskytuje konstruktivní zpětnou vazbu a provádí objektivní hodnocení výkonu. Poslední úprava: Vágner Michal, doc. PhDr., Ph.D. (26.02.2026)
|