Plavecká příprava II - OPBT6T306C

• Anglický název: Swimming preparation II
• Zajišťuje: Katedra tělesné výchovy (41-KTV)
• Fakulta: Pedagogická fakulta
• Platnost: od 2025
• Semestr: letní
• E-Kredity: 4
• Způsob provedení zkoušky: letní s.:
• Rozsah, examinace: letní s.:0/2, Z [HT]
• Počet míst: neurčen / 20 (999)
• Minimální obsazenost: neomezen
• 4EU+: ne
• Virtuální mobilita / počet míst pro virtuální mobilitu: ne
• Stav předmětu: vyučován
• Jazyk výuky: čeština
• Způsob výuky: prezenční
• Poznámka: předmět je možno zapsat mimo plán; povolen pro zápis po webu; při zápisu přednost, je-li ve stud. plánu
• Garant: Mgr. Michael Kupilík
• Vyučující: Mgr. Michael Kupilík

Anotace

čeština

Předmět je určen k praktickému doplnění znalostí v oblasti didaktiky základního a pokročilého plavání, ale také k tomu, aby studenti získali dovednosti ve technice plavání „motýlek“. S nově získanými znalostmi didaktiky v technice „motýlek“ a základními metodami ostatních technik si studenti osvojí cvičení pro zlepšení kondice. Předmět tak přímo navazuje a prohlubuje poznatky z již absolvovaného předchozího předmětu Plavecká příprava I.

Poslední úprava: Hájková Jana, PaedDr. (07.12.2023)

angličtina

The course is intended to practically complement knowledge in the didactics of basic and advanced swimming, but also to enable students to acquire skills in the "butterfly" swimming technique. With the newly acquired knowledge of didactics in the "butterfly" technique and basic methods of other techniques, students will incorporate exercises to improve their fitness level. Thus, the course directly builds upon and deepens the insights gained from the previously completed subject, "Swimming Training I".

Poslední úprava: Hájková Jana, PaedDr. (07.12.2023)

Cíl předmětu

Cílem předmětu je rozvoj plaveckých schopností, a rozšíření počtu plaveckých dovedností. Studenti se naučí plaveckou techniku 'Motýlek' a zdokonalí své již získané znalosti v oblasti didaktiky plavání. Dále si studenti zlepší úroveň plavecké vytrvalosti a rychlosti.

Poslední úprava: Hájková Jana, PaedDr. (07.12.2023)

Literatura

ČECHOVSKÁ, I., MILER, T. Plavání. Praha: Grada Publishing, 2008. ISBN 978-80-247-2154-5.

GUZMAN, R. The swimming drill book. Champaign: Human Kinetics, 2017. ISBN 9781492508366.

MILER, T., ČECHOVSKÁ, I. Plavání: plavecké dovednosti, technika plaveckých způsobů, kondiční plavání, šnorchlování. Praha: Grada, 2001. ISBN 80-247-9049-1.

NEULS, F. Plavání: (příručka pro studující tělovýchovné obory). Univerzita Palackého v Olomouci, 2013. ISBN 978-80-244-3805-4.

RIEWALD, S. A., RODEO, S. A. Science of swimming faster. Champaign: Human Kinetics, 2015. ISBN 9781492585053.

SALO, D., RIEWALD, S. A. Complete conditioning for swimming. Champaign: Human Kinetics, 2008. ISBN 9780736072427.

Poslední úprava: Chalupová Veronika, Mgr. (21.02.2024)

Sylabus

1. Teoretická a praktická příprava na téma technika plavání.

2. Odstraňování dříve fixovaných chyb u jednotlivých plaveckých způsobů.

3. Zdokonalení techniky plaveckého způsobu kraul a prsa.

4. Didaktické učení technik plavání "motýlek".

5. Učení techniky "motýlek" s pomůckami.

6. Řízení zatěžování ve vodě.

7. Nácviky kraulové techniky s pomůckami.

8. Nácviky prsové techniky s pomůckami.

9. Nácviky znakové techniky s pomůckami.

10. Tréninkové jednotky aerobního zatížení.

11. Tréninkové jednotky anaerobního zatížení.

12. Kombinace her ve vodě s cílem rozšířit škálu plaveckých dovedností.

Poslední úprava: Chalupová Veronika, Mgr. (21.02.2024)