|
|
|
||
|
Předmět je zaměřen na specifiku sportovního lezení na umělé stěně, didaktiku nácviku lezení. Zvláštní důraz je kladen na pravidla bezpečnosti. Díky osvojeným teoretickým znalostem i praktickým dovednostem bude moci student realizovat a vést tyto aktivity nejen v hodinách TV, ale i v rámci zájmového vzdělávání dětí jako lektor Podmínkou udělení zápočtu je znalost teoretických náležitostí sportovního lezení a ověření kvality pohybových dovedností.
Poslední úprava: Kašpar Ladislav, PhDr. PaedDr., Ph.D. (08.12.2023)
|
|
||
|
Cílem předmětu je praktické zvládnutí lezeckých dovedností na umělé stěně s ohledem na bezpečnost, které budou moci studenti po absolutoriu magisterského studia uplatnit nejen v rámci výuky TV, ale také na pozici lektorů zájmového vzdělávání dětí. Poslední úprava: Chalupová Veronika, Mgr. (07.01.2024)
|
|
||
|
DIEŠKA, I. a kol. Horolezectvo - encyklopedie. Bratislava: Šport, 1989. ISBN 80-7096-015-9. HATTINGH, G. Rock and Wall Climbing. London: New Holland, 2000. ISBN 9781859744598. LOUKA, O, HNÍZDIL, J, KIRCHNER, J. Základy lezení na umělé stěně. Ústí nad Labem: KTV PF UJEP, 2004. ISBN 80-7044-592-0. PROCHÁZKA, V. Základy horolezectví. Praha: Olympia, 1990. ISBN 80-7033-037-6. VOMÁČKO, S., BOŠTÍKOVÁ, S. Lezení na umělých stěnách. Praha: Grada, 2003. 978-80-247-6477-1. Poslední úprava: Chalupová Veronika, Mgr. (07.01.2024)
|
|
||
|
1. Horolezecké uzly, navazování na lano, jistící prostředky, teorie a praxe jištění. 2. Lezení a jištění v lezecké dvojici (s připraveným horním jištěním), bezpečnost při lezení, reakce na povely, spouštění. Základy lezeckého pohybu. 3. Trénink lezecké techniky, důraz na bezpečné jištění a spolupráci lezecké dvojice. 4. Nácvik jištění pomocí různých jistících pomůcek, lezení s horním jištěním, lezení různě obtížných cest - převisy, málo chytů, malé chyty v kolmé části. 5. Jištění prvolezce, zapínání postupového jištění, trénink techniky. 6. Činnosti jednotlivce při pádu prvolezce a druholezce, nácvik jištění prvolezce 1. 7. Práce s lanem při jištění prvolezce, lezení s dolním jištěním. 8. Bouldering.
Poslední úprava: Kucharská Anna, doc. PhDr. PaedDr., Ph.D. (14.01.2024)
|
