|
|
|
||
Poslední úprava: Erudio ()
|
|
||
Poslední úprava: PaedDr. Irena Svobodová (30.10.2019)
Teoretické a praktické osvojení základů plavání. |
|
||
Poslední úprava: PaedDr. Irena Svobodová (30.10.2019)
HOCH, M. A KOL., Teorie a didaktika plavání. Praha: SPN, 1983. |
|
||
Poslední úprava: HAJKOVAJ (16.09.2005)
Zvládnutí základních plaveckých dovedností - dýchání do vody, splývání, plavání a orientace pod vodou, skoky a pády do vody, rozvoj pocitu vody. Nácvik techniky plaveckých způsobů - prsa, kraul, znak. Korekce dříve fixovaných chyb. Nácvik startovního skoku a základních obrátek. Pravidla plavání. |
|
||
Poslední úprava: PaedDr. Irena Svobodová (30.10.2019)
Zápočtové požadavky: - 80% účast na výuce, průběžné aktivní plnění výukových a výcvikových úkolů Praktické požadavky: - zvládnutí startovního skoku, - uplavat 200m souvisle bez přerušení a v průběhu plavání této tratě uplavat od plaveckého způsobu kraul, znak a prsa minimálně 25m v libovolném pořadí dle pravidel FINA - 100m jedním ze zvolených plaveckých způsobů v časovém limitu - plavání pod vodou v minimální vzdálenosti - ženy 10m a muži 13m Studenti plavou sami v oddělených drahách a každý student má 2 opravné pokusy pro splnění zápočtu |