|
|
|
||
|
Základy sportovní výživy - úvod. Energetický příjem a výdej sportovce. Čím se liší běžná a sportovní výživa
Proteiny u vytrvalostních a rychlostních sportů. Pitný režim
Sacharidy, vláknina ve výživě sportovce
Tuky ve sportovní výživě
Minerály, vitamíny a sport
Medicína založená na důkazech a dietní doplňky ve sportu
Strava před- při- a po sportovním výkonu
Glykogenová superkompenzace, redukce hmotnosti před závodem
Poslední úprava: PROCH (05.10.2015)
|
|
||
|
Základy sportovní výživy 2025/2026 LS Klinika rehabilitace a tělovýchovného lékařství Termín konání: 20. 2. – 23. 2. 2026 Garant předmětu: doc. MUDr. Jiří Radvanský, CSc. Kontakt: Mgr. Marie Vitujová, marie.vitujova@fnmotol.cz Přednášející: doc. MUDr. Jiří Radvanský, CSc., MUDr. Michal Procházka, Mgr. Marie Vitujová Místo konání: 20.2. Velká posluchárna, ostatní dny MALÁ LEVÁ POSLUCHÁRNA
Volitelný předmět je určen pro studenty magisterského studia všeobecné lékařství 3., 4. ,5. a 6. ročníku a pro studenty bakalářského studia fyzioterapie 2. a 3. ročníku a magisterského studia fyzioterapie 1. a 2. ročníku. Rozvrh 20.2. 14,00 – 18,00 Úvod Radvanský Čím se liší běžná a sportovní výživa Radvanský
21.2. 8,30 – 16,30 , Energetický příjem a výdej sportovce. Radvanský Sacharidy, vláknina ve výživě sportovce Potravinové doplňky – přehled a EBM Radvanský
22.2. 8,30 – 16,30 Tuky Vitujová Minerální látky, vitamíny
Strava při sportovním výkonu - před, během, po Vitujová Praktika
23.2. 14,30 – 17,00 Proteiny u vytrvalostních a rychlostních sportů. Pitný režim Procházka
Podmínky zápočtu: 60% docházka (nejméně 3 půldny), splnění zápočtového testu
Název předmětu česky: Základy sportovní výživy Název předmětu anglicky: Essentials of Sports Nutrition Sylabus: Volitelný předmět doporučený pro 3., 4., 5. a 6. ročník studia všeobecného lékařství, pro studenty bakalářského studia fyzioterapie 2. a 3. ročníku, studenty nástavbového magisterského studia fyzioterapie.
Základy sportovní výživy - úvod. Energetický příjem a výdej sportovce. Čím se liší běžná a sportovní výživa Sacharidy, vláknina ve výživě sportovce Tuky ve výživě sportovce Minerální látky a vitamíny ve sportovní výživě, Pitný režim Proteiny u vytrvalostních a rychlostních sportů Pitný režim Potravinové doplňky Legální " Ergogenic aids" Strava před - při - a po sportovním výkonu; glykogenová superkompenzace.
Podmínky zakončení předmětu:
60 procent prezence na seminářích, zápočtový test
Požadavky ke zápočtu/zkoušce: 60 procent prezence na seminářích, zápočtový test
Poslední úprava: Přibylová Jitka, Ing. (12.02.2026)
|
|
||
|
Maugham R.J., Burke L.M.: Výživa ve sportu. Galén. Praha 2006. ISBN 8072623184 Poslední úprava: PROCH (05.10.2015)
|
|
||
|
Základy sportovní výživy 2025/2026 LS Klinika rehabilitace a tělovýchovného lékařství Termín konání: 20. 2. – 23. 2. 2026 Garant předmětu: doc. MUDr. Jiří Radvanský, CSc. Kontakt: Mgr. Marie Vitujová, marie.vitujova@fnmotol.cz Přednášející: doc. MUDr. Jiří Radvanský, CSc., MUDr. Michal Procházka, Mgr. Marie Vitujová Místo konání: 20.2. Velká posluchárna, ostatní dny MALÁ LEVÁ POSLUCHÁRNA
Volitelný předmět je určen pro studenty magisterského studia všeobecné lékařství 3., 4. ,5. a 6. ročníku a pro studenty bakalářského studia fyzioterapie 2. a 3. ročníku a magisterského studia fyzioterapie 1. a 2. ročníku. Rozvrh 20.2. 14,00 – 18,00 Úvod Radvanský Čím se liší běžná a sportovní výživa Radvanský
21.2. 8,30 – 16,30 , Energetický příjem a výdej sportovce. Radvanský Sacharidy, vláknina ve výživě sportovce Potravinové doplňky – přehled a EBM Radvanský
22.2. 8,30 – 16,30 Tuky Vitujová Minerální látky, vitamíny
Strava při sportovním výkonu - před, během, po Vitujová Praktika
23.2. 14,30 – 17,00 Proteiny u vytrvalostních a rychlostních sportů. Pitný režim Procházka
Podmínky zápočtu: 60% docházka (nejméně 3 půldny), splnění zápočtového testu
Název předmětu česky: Základy sportovní výživy Název předmětu anglicky: Essentials of Sports Nutrition Sylabus: Volitelný předmět doporučený pro 3., 4., 5. a 6. ročník studia všeobecného lékařství, pro studenty bakalářského studia fyzioterapie 2. a 3. ročníku, studenty nástavbového magisterského studia fyzioterapie.
Základy sportovní výživy - úvod. Energetický příjem a výdej sportovce. Čím se liší běžná a sportovní výživa Sacharidy, vláknina ve výživě sportovce Tuky ve výživě sportovce Minerální látky a vitamíny ve sportovní výživě, Pitný režim Proteiny u vytrvalostních a rychlostních sportů Pitný režim Potravinové doplňky Legální " Ergogenic aids" Strava před - při - a po sportovním výkonu; glykogenová superkompenzace.
Podmínky zakončení předmětu:
60 procent prezence na seminářích, zápočtový test
Požadavky ke zápočtu/zkoušce: 60 procent prezence na seminářích, zápočtový test
Poslední úprava: Přibylová Jitka, Ing. (12.02.2026)
|
|
||
|
podrobnosti včetně rozvrhu jsou k disposici na www stránce předmětu - http://tvl.lf2.cuni.cz/wordpress/vyuka/zaklady-sportovni-vyzivy/
Volitelný předmět doporučený pro 4., 5. a 6. ročník studia všeobecného lékařství, pro studenty bakalářského studia fyzioterapie 2. a 3. ročníku, studenty nástavbového magisterského studia fyzioterapie.
Základy sportovní výživy - úvod. Energetický příjem a výdej sportovce. Čím se liší běžná a sportovní výživa Sacharidy, vláknina ve výživě sportovce Tuky ve výživě sportovce Minerální látky a vitamíny ve sportovní výživě, Pitný režim Proteiny u vytrvalostních a rychlostních sportů Potravinové doplňky Legální " Ergogenic aids" Strava před - při - a po sportovním výkonu; glykogenová superkompenzace. Redukce hmotnosti sportovce před závodem a její důsledky Poslední úprava: SLABK7A2 (30.09.2024)
|