|
|
|
||
Poslední úprava: doc. MUDr. Dagmar Schneidrová, CSc. (01.09.2016)
|
|
||
Poslední úprava: doc. MUDr. Dagmar Schneidrová, CSc. (01.09.2016)
Cílem předmětu je osvojit si přístupy a techniky, které pomohou zvýšit vlastní odolnost vůči stresu. |
|
||
Poslední úprava: doc. MUDr. Dagmar Schneidrová, CSc. (23.11.2021)
Aktivní účast na výuce (min. 80 %) - nácvik meditačních, koncentračních a relaxačních technik, práce s vlastní zkušeností se zvládáním stresu, ochota sdílet svou zkušenost ve skupině |
|
||
Poslední úprava: doc. MUDr. Dagmar Schneidrová, CSc. (28.11.2019)
Williams, M., Penman D. Všímavost. Jak najít klid v uspěchaném světě. Nakladatelství ANAG, 2014. Sinclair, M., Seydel, J. Všímavost. Cesta ke zklidnění mysli pro ty, co nestíhají. Grada Publishing, a.s., 2015. Harrison, E. Rychlé meditace pro zklidnění těla a mysli. Jak meditovat kdykoliv a kdekoliv. Grada Publishing, a.s.. 2015. Cungi, Ch., Limousin, S. Relaxace v každodenním životě. Portál, 2005. |
|
||
Poslední úprava: doc. MUDr. Dagmar Schneidrová, CSc. (01.09.2016)
Prezentace poznatků a zkušeností z poradenské praxe Nácvik meditačních, koncentračních a relaxačních technik, sdílení zkušeností |
|
||
Poslední úprava: doc. MUDr. Dagmar Schneidrová, CSc. (30.11.2016)
|
|
||
Poslední úprava: doc. MUDr. Dagmar Schneidrová, CSc. (28.11.2019)
Volitelný předmět je určen pro studenty 1.,2.,5. a 6. ročníku všeobecného lékařství a 1.,2. a 3. ročníku bakalářského studia Veřejné zdravotnictví. |
|
||
Poslední úprava: doc. MUDr. Dagmar Schneidrová, CSc. (23.11.2021)
Aktivní účast na výuce (min. 80 %) - nácvik meditačních, koncentračních a relaxačních technik, práce s vlastní zkušeností se zvládáním stresu, ochota sdílet svou zkušenost ve skupině |