|
|
|
||
Poslední úprava: PaedDr. Irena Svobodová (10.09.2017)
|
|
||
Poslední úprava: PaedDr. Irena Svobodová (10.09.2017)
Cílem předmětu je prostřednictvím přednášek a seminářů osvojit si základy sebezáchrany a záchrany tonoucího a osvojení si souboru dovedností, které se uplatňují v „branném plavání“. |
|
|||
Poslední úprava: PaedDr. Irena Svobodová (10.09.2017)
|
|
||
Poslední úprava: PaedDr. Irena Svobodová (10.09.2017)
Prostřednictvím přednášek a seminářů si osvojit základy sebezáchrany a záchrany tonoucího a osvojení si souboru dovedností, které se uplatňují v „branném plavání“ – bok, znak soupaž sounož, šlapání vody. Praktické zvládnutí činností při plavání na hladině (bezhlučné plavání, plavání za snížené viditelnosti, vytrvalostní plavání), plavání pod hladinou (zanořování, plavání pod vodou, lovení předmětů), plavání v mimořádném stavu prostředí (plavání v proudu, ve vlnách), plavání s vybavením (v šatech, se zbraní), překonávání vodních překážek (přeprava zavazedel apod.). |
|
||
Poslední úprava: PaedDr. Irena Svobodová (22.05.2019)
- 80% aktivní účast ve výuce - lovení předmětů - plavání pod vodou a na hluboké vodě vylovit 1 puk - tažení tonoucího na vzdálenost 200m, bez dotyku dna bazénu. V průběhu lze střídat způsoby tažení - akce záchrany tonoucího - 400m plaveckým způsobem kraul v limitu muži 7:30min., ženy 8:00min. - 50m zvoleným plaveckým způsobem s hlavou nad vodou (start z vody) v časovém limitu muži 0:50 minut, ženy 1:00 - 50m záchrana s modelem. Model je umístěn 2 metry od stěny bazénu v jeho nejhlubší části. Zachránce startuje kročným způsobem vstupu do vody a plave zvoleným plaveckým způsobem s hlavou stále nad vodou, následně se zanoří pro model, vyzvedne ho ze dna bazénu a dotáhne do cíle Student má 2 opravné pokusy pro splnění zápočtu |