Sport Massage - PZTV113

• Title: Sportovní masáž
• Guaranteed by: Zdravotní TV a tělovýchovné lékařství (51-500300)
• Faculty: Faculty of Physical Education and Sport
• Actual: from 2008
• Semester: summer
• Points: 0
• E-Credits: 2
• Examination process: summer s.:
• Hours per week, examination: summer s.:0/2, C [HT]
• Extent per academic year: 28 [hours]
• Capacity: unknown / unknown (27)
• Min. number of students: unlimited
• 4EU+: no
• Virtual mobility / capacity: no
• State of the course: not taught
• Language: Czech
• Teaching methods: full-time
• Teaching methods: full-time
• Guarantor: doc. PhDr. Blanka Hošková, CSc.; Mgr. Miroslava Flemrová

Annotation

English

Last update: TAJ (19.04.2006)

Massage as an important element of compensation and remedial schemes in sport. Goals of sport massage before and after the sport performance. Massage indications and counter-indications, sanitary conditions. Types of sport massage, methods of practical applications. Techniques of massage, their usage.

Czech

Last update: TAJ (15.03.2006)

Masáž se stává v současné době významnou složkou nejen léčebných nebo rehabilitačních úkonů, ale i součástí sportovní regenerace. Cíle sportovní masáže před a po sportovním výkonu. Indikace a kontraindikace masáže, hygienické podmínky. Druhy sportovní masáže a způsob využití v praxi. Masážní techniky a jejich použití. Psychosociální význam masáže a role maséra.

Literature

Last update: TAJ (15.03.2006)

Povinná:

1. KVAPILÍK, J. a KOL. Sportovní masáž pro každého. Praha: Olympia, 1991.147 s.ISBN 80-7033-120-8.

2. HOŠKOVÁ, B. Masáž ve sportu. Praha: Olympia, 2000. 127 s. ISBN 80-7033-093-7.

Doporučená:

1. JAVUREK, J. Léčebná rehabilitace sportovců. Praha: Olympia, 1982. 286s.

ISBN 80-7033-052-X.

Syllabus

Last update: TAJ (15.03.2006)

1. Úvod, charakteristika masáže, druhy a jejich význam. Cíle sportovní masáže a účinky

2. Hygiena masáže, prostředí. Indikace a kontraindikace.

3. Masérské techniky a masážní prostředky.

4. Masérské hmaty a jejich použití

5. Masáž zad a hrudníku.

6. Masáž šíje a horních končetin.

7. Masáž dolních končetin.

8. Masáž odstraňující únavu.

9. Automasáž, využití masážních pomůcek.

10. Závěr, zápočty.

Požadavky na zápočet:

• 100% docházka. Písemný test.