Remedial physical education - PZTV042

• Title: Zdravotní tělesná výchova
• Guaranteed by: Department of Adapted Physical Education and Sport Medicine (51-300300)
• Faculty: Faculty of Physical Education and Sport
• Actual: from 2022
• Semester: summer
• Points: 0
• E-Credits: 5
• Examination process: summer s.:
• Hours per week, examination: summer s.:2/2, C+Ex [HT]
• Extent per academic year: 56 [hours]
• Capacity: unknown / unknown (unknown)
• Min. number of students: unlimited
• 4EU+: no
• Virtual mobility / capacity: no
• State of the course: not taught
• Language: Czech
• Teaching methods: full-time
• Teaching methods: full-time
• Note: prefer medical statement; course can be enrolled in outside the study plan; enabled for web enrollment; priority enrollment if the course is part of the study plan
• Guarantor: doc. PhDr. Blanka Hošková, CSc.

Annotation

English

Last update: PhDr. Kateřina Kadlecová (05.10.2004)

Extension programme of remedial physical education following up the facultative subject. Application of methodology of removing muscular imbalance and its utilisation in sport practice as a compensation factor of load. Methodology of training, importance and selection of proper exercises.

Czech

Last update: MUDr. Simona Majorová (20.05.2019)

Cíle a úkoly zdravotní tělesné výchovy, organizační formy a pedagogický proces ve zdravotní tělesné výchově. Postavení zdravotní tělesné výchovy mezi léčebnou tělesnou výchovou a tělesnou výchovou .Základní vyrovnávací prostředky, metodické postupy ovlivňování morfologickofunkčních odchylek u různých druhů oslabení.

Aim of the course

Last update: Mgr. Pavlína Nováková, Ph.D. (12.02.2021)

Cílem předmětu je seznámit studenty se základními cíli a úkoly zdravotní tělesné výchovy, organizačními formami a pedagogickým procesem ve zdravotní tělesné výchově. Dále je cílem naučit studenty základy tvorby (dle metodických postupů) cvičební jednotky pro jednotlivá oslabení.

Kompetence: Schopnost využít prostředků ZTV k tvorbě zdravotního cvičebního programu pro prevenci a kompenzaci či korekci jednotlivých oslabení.

Literature

Last update: MUDr. Simona Majorová (20.05.2019)

Levitová, A., Hošková, B. (2015). Zdravotně-kompenzační cvičení. Praha: Grada.

Hošková, B., Matoušová, M. (2010). Kapitoly z didaktiky zdravotní TV. Praha: Karolinum.

Hošková, B. a kol. (2012). Vademcum ZTV (druhy oslabení). Praha: Karolinum.

Vetkasov, A., Hošková, B. (2013). Dechová cvičení u osob po poranění míchy. Research papers. 261-271.

Requirements to the exam

Last update: MUDr. Simona Majorová (20.05.2019)

zápočet: seminární práce, metodický výstup

zkouška : písemný test , ústní

Syllabus

Last update: MUDr. Simona Majorová (20.05.2019)

Přednášky

1. Zdravotní TV, cíle a úkoly

2. Základní vyrovnávací prostředky

3. Kategorie oslabení

4. Oslabení pohybového systému

5. Oslabení dechového systému

6. Oslabení kardiovaskulárního systému

7. Oslabení zažívacího ústrojí

8. Metabolické poruchy

9. Oslabení nervového systému

10.Gynekologická oslabení, těhotenství, šestinedělí

10. Oslabení smyslového systému

11. ZTV v seniorském věku.

Semináře a cvičení
1. Výchozí cvičební polohy - jejich význam. Cvičební tvary podle účelu : uvolňovací, protahovací, posilovací.

2. Základní cvičební tvary ve výchozích polohách. Nácvik jednoduchých pohybových

stereotypů I.

3. Základní cvičební tvary ve výchozích cvičebních polohách. Nácvik jednoduchých

pohybových stereotypů II.

4. Metodické zásady výchovy ke správnému držení těla - oblast hrudní a krční páteře.

5. Metodické zásady výchovy ke správnému držení těla - oblast pánve a dolních končetin.

6. Význam dechu a dechová cvičení. Metodika nácviku jednotlivých typů dýchání bez doprovodných pohybů.

7. Dechová cvičení s doprovodnými pohyby částí těla.

8. Dechová cvičení při lokomočních pohybech. Využití dechových cvičení k rozvoji posturálního stereotypu.

9. Relaxační cvičení, metodické postupy nácviku relaxace

10.Charakter pohybových aktivit a cvičebních jednotek pro různé kategorie oslabení .

11. ZTV v seniorském věku.

12. Využití cvičebních pomůcek ve zdravotní TV. Metodické výstupy.

Learning resources

Last update: Mgr. Pavlína Nováková, Ph.D. (12.02.2021)

Studijní opory, kromě literárních zdrojů, se nacházejí a postupně doplňují na:

Moodle UK https://dl1.cuni.cz/course/view.php?id=10249

https://teams.microsoft.com/l/team/19%3a332c30a59e2449ec8226d87bd5343c70%40thread.tacv2/conversations?groupId=af680181-f05e-4e63-9217-83952c233e87&tenantId=e09276da-f934-4086-bf08-8816a20414a2

Kód kurzu: nvzi2fx