Basic of Special Physical Training II - PVOT059

• Title: Základy speciální tělesné přípravy II
• Guaranteed by: Vojenská tělovýchova (51-600700)
• Faculty: Faculty of Physical Education and Sport
• Actual: from 2020
• Semester: winter
• Points: 0
• E-Credits: 3
• Examination process: winter s.:
• Hours per week, examination: winter s.:1/3, C [HT]
• Extent per academic year: 56 [hours]
• Capacity: unknown / unknown (unknown)
• Min. number of students: unlimited
• 4EU+: no
• Virtual mobility / capacity: no
• State of the course: taught
• Language: Czech
• Teaching methods: full-time
• Teaching methods: full-time
• Note: course can be enrolled in outside the study plan; enabled for web enrollment; priority enrollment if the course is part of the study plan
• Guarantor: PhDr. Michal Vágner, Ph.D.

Annotation

Last update: TAJ (16.02.2007)

Výuka je zaměřena na praktické zdokonalování již probraných a nácvik nových speciálních pohybových dovedností ve vojenském lezení a boji zblízka. Praktická výuka je doplněna teoretickými přednáškami, které jsou součástí předmětu teorie a didaktika tělovýchovy v Armádě České republiky.

Literature

Last update: TAJ (16.02.2007)

1. RMO č.14/1999: výcvik vojáků a žáků vojenských škol ve speciální tělesné přípravě

2. Těl-51-1 Vojensko-praktické lezení (pomůcka), Praha: MO AČR, 1998.

3. ŠAJNOHA, M.: Horolezectvo. Bratislava: Šport, 1990.

4. PROCHÁZKA, V.: Horolezectví. Praha: Olympia, 1990.

5. Těl-51-3, Boj zblízka (pomůcka), Praha: MO AČR, 2001.

6. Těl-1-1 1989: předpis provádění tělesné přípravy v AČR

Syllabus

Last update: TAJ (16.02.2007)

Cvičení:

1. Jednolanové techniky-prusíkování

2. Jednolanové techniky-jumarování

3. Základy techniky lezení

4. Způsoby navazování

5. Zásady pro používání lezeck.mat.

6. Improviz. navazování na lano

7. Zachycení pádu prvolezce

8. Lezení a jištění prvolezce obt. "4"

9. Průpravné cvičení I a II

10. Rozšířené průpravné cvičení

11. Cvičný úderový boj (I)

12. Sebeobranné techniky (I)

Požadavky na klasifikovaný zápočet:

• absolvování výuky v rozsahu 75%

• teoretické znalosti obsahu probraného učiva

• praktické provedení probraného učiva