Theory and didactics of training - athletics - PSZZ191

• Title: Teorie a didaktika tréninku - atletika
• Guaranteed by: Studijní oddělení (51-100100)
• Faculty: Faculty of Physical Education and Sport
• Actual: from 2021
• Semester: summer
• Points: 0
• E-Credits: 0
• Examination process: summer s.:
• Hours per week, examination: summer s.:0/0, STEX [HT]
• Capacity: unknown / unknown (unknown)
• Min. number of students: unlimited
• 4EU+: no
• Virtual mobility / capacity: no
• State of the course: taught
• Language: Czech
• Teaching methods: full-time
• Teaching methods: full-time
• Is interchangeable with: PSZZ182TSA, PSZZ182

Literature

Last update: Mgr. Dominika Krupková (22.04.2022)

Jebavý R., Hojka V., Kaplan, A. Rozcvičení ve sportu . Praha: Grada, 2014. ISBN 978-80-247-4525-1.

VINDUŠKOVÁ, J. a kol. Základy atletiky. Praha: UK FTVS, 2006.

VINDUŠKOVÁ, Jitka, et al. Abeceda atletického trenéra. Praha: Olympia, 2003, 1: 2005-2006.

Requirements to the exam

English

Last update: Mgr. Dominika Krupková (22.04.2022)

1. part
1. Characteristics of athletic disciplines

2. Performance requirements in sprints and hurdles´sprints.

3. Performance requirements in midle and long distance runnings.

4. Performance requirements in race walking.

5. Performance requirements in horizontal and vertical jumps.

6. Performance requirements in throws.

7. Performance requirements in athletic combined events.

8. History of Czechoslovak and Czech athletics, famous athletes.

9. Organization of Czech Athletics.

10. Major athletic competitions. Organization of athletic competitions.

2. part

11. Athletic training. Goals, tasks, principles in stages of training.

12. The process of athletic training (motor-functional adaptation, motor learning, psychosocial adaptation

13. Construction of athletic training (Annual training cycle, mesocycles, microcycles, training sessions)

14. Management of athletic training (planning, registration, control and evaluation).

15. Training of sprints and hurdles.

16. Training of middle and long distance disciplines.

17. Race walking training

18. Ttraining of jumps

19. Training of throws

20. Combined events training.

Czech

Last update: Mgr. Dominika Krupková (22.04.2022)

Část I.

1.Charakteristika atletických disciplín

2.Struktura sportovního výkonu v hladkých a překážkových sprintech.

3.Struktura sportovního výkonu v bězích na střední a dlouhé vzdálenosti.

4.Struktura sportovního výkonu ve sportovní chůzi.

5.Struktura sportovního výkonu v horizontálních a vertikálních skocích.

6.Struktura sportovního výkonu ve vrhu a v hodech.

7.Struktura sportovního výkonu v atletických vícebojích.

8.Historie československé a české atletiky, významní atleti.

9.Organizace české atletiky.

10.Významné atletické soutěže. Organizace a pořádání atletických závodů.

Část II.

11.Atletický trénink. Cíle, úkoly, principy v jednotlivých etapách tréninku.

12.Proces atletického tréninku (motoricko-funkční adaptace, motorické učení, psychosociální adaptace)

13.Stavba atletického tréninku (RTC, mezocykly, mikrocykly, tréninková jednotka)

14.Řízení atletického tréninku. (plánování, evidence, kontrola, vyhodnocování).

15.Trénink hladkých a překážkových sprintů.

16.Trénink běhů na střední a dlouhé tratě.

17.Trénink chůze

18.Trénink skoků

19.Trénink hodů a vrhu.

20.Trénink vícebojů