Sport specialization 3 - Cycling - PSPP448

• Title: Sportovní specializace 3 - cyklistika
• Guaranteed by: Department of Swimming, Water and Technical Sports (51-300800)
• Faculty: Faculty of Physical Education and Sport
• Actual: from 2023
• Semester: winter
• Points: 0
• E-Credits: 6
• Examination process: winter s.:
• Hours per week, examination: winter s.:2/2, C+Ex [HT]
• Capacity: unlimited / unlimited (unknown)
• Min. number of students: unlimited
• 4EU+: no
• Virtual mobility / capacity: no
• State of the course: taught
• Language: Czech
• Teaching methods: full-time
• Teaching methods: full-time
• Note: prefer medical statement; course can be enrolled in outside the study plan; enabled for web enrollment; priority enrollment if the course is part of the study plan
• Guarantor: Mgr. Svatopluk Henke; Hana Topolovová
• Teacher(s): Mgr. Svatopluk Henke; Hana Topolovová

Literature

Last update: Mgr. Linda Mejsnarová, Ph.D. (31.08.2020)

BURKE, E. R. Science of cycling. Champaingh: Human Kenetics Books, 1986.

FIALOVÁ, D., SOULEK, V. Cvičíme doma. Praha : Agentura ERB, 1995.

KONOPKA, P. Cyklistika. Z německého originálu Radsport. Der Ratgeber für Ausrüstung, Technik, Training, Ernährung, Wettkampf und Medizin (2006), BLV Buchverlag GmbH & CO. KG, 80797 München. přeložili Jana Hájková a Tomáš Neumann. 1. české vydání Jablonec nad Nisou: Jana Hájková, Nad Mlýnem 3, 466 01 , 2007.

LINDNER, W. Erfolgreiches Radsporttraining: vom Amateur zum Profi. München : BLV Verlagsgesellschaft mbH, 1993.

SOULEK, I., SOUMAR, L. Laktát a tepová frekvence jako významní pomocníci při řízení tréninku. Praha: CASRI, 1999.

ŠAFRÁNEK, J. Kolo pro děti i jejich rodiče. Praha : Portál, 2000. 216 s. ISBN 80-7178-439-9.

ŠAFRÁNEK, J. Historie cyklistiky. kap. 1. In HENKE, S. a kol. Český svaz cyklistiky skripta pro trenéry I. - III. třídy. Jičín: pro český svaz cyklistiky vytiskl RK Tisk Jičín, 2007.

VINŠOVÁ, E. Fyziologie tělesného zatížení. Choceň: Athena, 1998.

VYMAZAL, A. Vývojové trendy výkonnosti v rychlostní cyklistice. Praha: Olympia, 1989.

Syllabus

Last update: Hana Topolovová (15.05.2024)

Praxe i teorie: silniční cyklistika, dráhová cyklistika, horská kola

Teorie

Přednášky:

1–2. Cyklistika – novodobá historie včetně velkých závodů (horská i silniční cyklistika: TDF, Cape Epic atd.)

3–4. Analýza cyklistického výkonu – moderní technologie: aplikace + měřiče

5–6.  Přístupy k přípravě tréninkových jednotek (MTB/TRAIL)

7–8.  Sportovní marketing – sponzoring v cyklistice

10–11. Cyklistické vybavení: silniční, horské kolo III.

12–14. Bezpečnost – cyklistické doplňky i jízda na silnicích i v terénu III.

Praxe

Semináře:

1–4. Techniky jízdy – MTB/TRIAL (praktické výukové bloky)

5–6. Bike (ová) abeceda v praxi (ukázky praktických cvičení aplikovatelných do tréninkových jednotek)

7–8. Servis kola + řešení kolizních situací III.

8–9. Analýza cyklistického výkonu – moderní technologie v cyklistické praxi – aplikace + měřiče

10–11. Účast na závodě v různých rolích