Sport Specialization 3 - Volleyball - PSPH685N

• Title: Sportovní specializace 3 - volejbal
• Guaranteed by: Department of Sport Games (51-300700)
• Faculty: Faculty of Physical Education and Sport
• Actual: from 2022
• Semester: winter
• Points: 0
• E-Credits: 3
• Examination process: winter s.:
• Hours per week, examination: winter s.:1/1, C [HT]
• Capacity: unknown / unknown (unknown)
• Min. number of students: unlimited
• 4EU+: no
• Virtual mobility / capacity: no
• State of the course: taught
• Language: Czech
• Teaching methods: full-time
• Teaching methods: full-time
• Note: prefer medical statement; course can be enrolled in outside the study plan; enabled for web enrollment
• Guarantor: PhDr. Rostislav Vorálek, Ph.D.
• Incompatibility : PSPH685NK
• Interchangeability : PSPH685NK
• Is interchangeable with: PSPH685NK

Annotation

Last update: Mgr. Linda Mejsnarová, Ph.D. (11.12.2018)

Obsahem předmětu jsou především informace o kondiční přípravě, kompenzaci pohybového zatížení a diagnostiky. Studenti si osvojují poznatky o plážovém volejbalu.

Literature

Last update: Mgr. Linda Mejsnarová, Ph.D. (11.12.2018)

BUCHTEL, J. a kol. Teorie a didaktika volejbalu. Praha: Karolinum, 2005.

BUCHTEL, J., EJEM, M., VORÁLEK, R. Trénink volejbalu. Praha: Nakladatelství Karolinum, 2011.

VAVÁK, M. Volejbal - kondiční příprava. Grada Publishing, a.s., 2011.

Syllabus

Last update: Mgr. Linda Mejsnarová, Ph.D. (11.12.2018)

Přednášky:

1. Trénink motorických schopností

2. Význam kondice pro hráče

3. Specifika kondičního tréninku mužů a žen

4. Kompenzace pohybového zatížení

5. Výživa a pitný režim

6. Diagnostika tréninkového zatížení

7. Diagnostika herního výkonu v utkání

Cvičení:

1. Kondiční trénink v posilovně

2. Kondiční trénink v posilovně

3. Kondiční trénink v tělocvičně

4. Kondiční trénink v tělocvičně

5. Diagnostika v tréninkovém procesu

6. Diagnostika v tréninkovém procesu

7. Diagnostika v utkání