|
|
|
||
Last update: Mgr. Jakub Kokštejn, Ph.D. (13.02.2015)
|
|
||
Last update: Mgr. Jakub Kokštejn, Ph.D. (13.02.2015)
Studenti si osvojují problematiku nácviku a tréninku herních činností jednotlivce (HČJ) a jejich součinností, kondičního tréninku, zatížení a regenerace ve volejbalu. |
|
||
Last update: Mgr. Jakub Kokštejn, Ph.D. (13.02.2015)
Hodnocení: aktivní účast na lekcích (minimálně 75%) zpracování seminárních prací praktické výstupy |
|
||
Last update: Mgr. Jakub Kokštejn, Ph.D. (13.02.2015)
Literatura: HANÍK, Z. a kol. Volejbal - Učebnice pro trenéry mládeže. Mladá fronta a.s, 2014 BUCHTEL, J. a kol. Teorie a didaktika volejbalu. Praha: Karolinum, 2005. BUCHTEL, J., EJEM, M., VORÁLEK, R. Trénink volejbalu. Praha: Nakladatelství Karolinum, 2011. CÍSAŘ, V. Volejbal, technika a taktika hry, průpravná cvičení. Praha: Grada Publishing, 2005. HANÍK, Z., LEHNERT, M. a kol. Volejbal. Herní dovednosti a kondice v tréninku mládeže. Český volejbalový svaz, 2004. HANÍK, Z., VLACH, J., a kol. Volejbal 2. Olympia, 2008. VAVÁK, M. Volejbal - kondiční příprava. Grada Publishing, a.s., 2011
|
|
||
Last update: Mgr. Pavel Frýbort, Ph.D. (21.03.2013)
Hodnocení: aktivní účast na lekcích (minimálně 75%) zpracování seminárních prací praktické výstupy
|
|
||
Last update: Mgr. Jakub Kokštejn, Ph.D. (13.02.2015)
Obsah výuky: Přednášky1. Výběr talentů 2. Role a činnost trenéra 3. Kondiční příprava ve volejbale 4. Kondiční příprava ve věkových kategoriích 5. Psychologická příprava 6. Psychologické aspekty volejbalu 7. Zdravotní aspekty volejbalu
Cvičení 8. Nácvik a trénink podání (plachtící podání z místa a ve výskoku, vrchní čelné rotované podání ve výskoku - smečované) 9. Trénink přihrávky 10. Nácvik a trénink nahrávky (nahrávky pro první sled a třetí sled, rychlá nahrávka do kůlu) 11. Nácvik a trénink útočného úderu (útoční úder po rychlých nahrávkách, nahrávkách prvního a třetího sledu) 12. Nácvik a trénink bloku (dvojblok v jednotlivých zónách) 13. Nácvik a trénink vybírání 14. Výstupy studentů na zadaná témata
|