|
|
|
||
Last update: Mgr. Pavel Frýbort, Ph.D. (20.03.2013)
|
|
||
Last update: Mgr. Jakub Kokštejn, Ph.D. (13.02.2015)
Charakteristika: Studenti se seznamují s historií a vývojem českého i světového volejbalu, pravidly, základy teorie a didaktiky volejbalu. Získávají informace o významu a rozvoji pohybových schopností a nácviku základních způsobů odbití. |
|
||
Last update: Mgr. Jakub Kokštejn, Ph.D. (13.02.2015)
Hodnocení: aktivní účast na lekcích (minimálně 75%) test z pravidel a praktické rozhodování utkání testy dovedností (základních způsobů odbití) |
|
||
Last update: Mgr. Jakub Kokštejn, Ph.D. (13.02.2015)
Literatura: HANÍK, Z. a kol. Volejbal - Učebnice pro trenéry mládeže. Mladá fronta a.s, 2014 BUCHTEL, J. a kol. Teorie a didaktika volejbalu. Praha: Karolinum, 2005. Oficiální pravidla volejbalu 2031 - 2016" schválených XXXIII. kongresem FIVB 2012 v Anaheimu. |
|
||
Last update: Mgr. Jakub Kokštejn, Ph.D. (13.02.2015)
Obsah výuky: Přednášky1. Informace o podmínkách přijetí do specializace + seznámení s obsahem výuky. Historie a organizace volejbalu ve světě a u nás (včetně soutěží). 2. Vznik a vývoj pravidel, vedení zápisu o utkání, činnost rozhodčího. 3. Charakteristika a systematika volejbalu včetně základních pojmů a grafického značení. 4. Základy teorie tréninku volejbalu. 5. Nácvik a trénink ve volejbalu. 6. Základy kondičního tréninku ve volejbalu (rozvoj pohybových schopností) 7. Rekapitulace učiva a test z pravidel.
Cvičení 8. Posouzení vstupní úrovně výkonnosti v utkání. 9. Rozcvičení ve volejbalu (význam, ukázky jednotlivých druhů). 10. Rozvoj pohybových schopností ve volejbalu (rychlostně - koordinačních). 11. Rozvoj pohybových schopností ve volejbalu (rychlostně - silových, rychlostně - vytrvalostních). 12. Průpravné hry - jejich druhy a využití ve volejbalu. 13. Nácvik základních způsobů odbiti - obouruč vrchem (na místě, po pohybu a pod úhlem). 14. Nácvik základních způsobů odbiti - obouruč spodem (na místě, po pohybu a pod úhlem).
|