Health Related Swimming - PPLS655

• Title: Health Related Swimming
• Guaranteed by: Plavecké sporty (51-600500)
• Faculty: Faculty of Physical Education and Sport
• Actual: from 2014
• Semester: summer
• Points: 0
• E-Credits: 3
• Examination process: summer s.:
• Hours per week, examination: summer s.:1/1, C [HT]
• Extent per academic year: 28 [hours]
• Capacity: unknown / unknown (15)
• Min. number of students: unlimited
• 4EU+: no
• Virtual mobility / capacity: no
• State of the course: not taught
• Language: English
• Teaching methods: full-time
• Teaching methods: full-time
• Note: course can be enrolled in outside the study plan; enabled for web enrollment
• Guarantor: PaedDr. Irena Čechovská, CSc.

Annotation

Last update: Jiří Krasilov (29.01.2013)

Předmět je zaměřen na teoretické a praktické zvládnutí základů kondičního plavání, plaveckého tréniku.

Literature

Last update: Jiří Krasilov (29.01.2013)

Povinná:

1. ČECHOVSKÁ, I., MILER, T. Plavání. 1.vyd. Praha : Grada Publishing, 2001. 132 s. ISBN 80 247-9049-1.

2. BĚLKOVÁ, T. Plavání : zdokonalovací plavecká výuka. 1. vyd. Praha : NS Svoboda, 1998. 47 s. ISBN 80-205-0550-4.

3. Pravidla synchronizovaného plavání. Praha : Olympia, 2002. 77 s.

4. Pravidla vodního póla. Praha : Český svaz plaveckých sportů, 2002. 18 s.

5. Pravidla skoků do vody. Praha : Český svaz plaveckých sportů, 2003. 21 s.

Doporučená:

1. MAGLISHO, EW. Swimming fastest. 1.vyd. Champaign (IL): Human Kinetics, 2003. 791 s. ISBN 0-7360-3180-9.

2. O´BRIEN, R. Springboard - Platform. 2. vyd. USA : Human Kineties, 2003. 226 s. ISBN 0-7360-4378-6.

3. NITZKOWSKI, M. Learning and Teaching the Basics. 1. Vyd. USA : Huntington Beach, 1998. 130 s.ISBN O-9662699-1-8.

Requirements to the exam

Last update: Jiří Krasilov (29.01.2013)

Požadavky k udělení kreditu:

• aktivní účast na přímé výuce z 85%

• 100 m PZ v limit: muži 1:40 s, ženy 1:53 s,

• 400K v limitu muži 8:00min. , ženy 9:00min.

• písemná příprava na tréninkovou jednotku se zadáním

Syllabus

Last update: Jiří Krasilov (29.01.2013)

Semináře

Informace o zvláštnostech zatěžování ve vodě

Tréninkové metody pro pozitivní ovlivňování tělesné zdatnosti

Aqau-fitness

Koncepce sestavování programu kondičního plavání

Požadavky k udělení kreditu:

• aktivní účast na přímé výuce z 85%

• 100 m PZ v limit: muži 1:40 s, ženy 1:53 s,

• 400K v limitu muži 8:00min. , ženy 9:00min.

• písemná příprava na tréninkovou jednotku se zadáním