SubjectsSubjects(version: 945)
Course, academic year 2023/2024
   Login via CAS
Sport Specialization III - Coaching, Swimming - PPLS138K
Title: Sportovní specializace III – Trenérství, plavání
Guaranteed by: Department of Swimming, Water and Technical Sports (51-300800)
Faculty: Faculty of Physical Education and Sport
Actual: from 2023
Semester: summer
Points: 0
E-Credits: 3
Examination process: summer s.:
Hours per week, examination: summer s.:8/0, C [HS]
Capacity: unknown / unknown (0)
Min. number of students: unlimited
4EU+: no
Virtual mobility / capacity: no
Key competences:  
State of the course: not taught
Language: Czech
Teaching methods: combined
Teaching methods: combined
Level:  
Note: prefer medical statement
course can be enrolled in outside the study plan
enabled for web enrollment
Guarantor: Mgr. Daniel Jurák, Ph.D.
Examination dates   Schedule   Noticeboard   
Annotation - Czech
Last update: Mgr. Daniel Jurák, Ph.D. (12.02.2021)
V předmětu seznamujeme studenty s problematikou řízení tréninku, její struktury a v jednotlivých etapách přípravného, základního a specializovaného plaveckého tréninku.
Aim of the course - Czech
Last update: Mgr. Daniel Jurák, Ph.D. (12.02.2021)

Cílem předmětu je seznámit studenty s dlouhodobou koncepcí plaveckého tréninku, se strukturou plaveckého tréninku, s řízením zatěžování a s jednotlivými koncepcemi tréninku v různých věkových etapách.

Literature - Czech
Last update: Mgr. Eva Peslová (09.04.2020)

MAGLISCHO, E. W. A Primer for Swimming Coaches: Physiological foundations. Edtion ed.: Nova Science Publisher's, Incorporated, 2015. ISBN 9781634832854.

OLBRECHT, J. The science of winning: planning, periodizing and optimizing swim training. Edtion ed.: F&G Partners, 2015. ISBN 9078158069.,

RIEWALD, S. AND S. RODEO Science of swimming faster. Edtion ed.: Human Kinetics, 2015. ISBN 0736095713.

HANNULA, D. AND N. THORNTON Swim Coaching Bible, Volume I, The. Edtion ed.: Human Kinetics, 2001. ISBN 0736036466.

BROOKS, M. Developing swimmers. Edtion ed.: Human Kinetics, 2011. ISBN 1450429068.

MUJIKA, I. Tapering and peaking for optimal performance. Edtion ed.: Human Kinetics 1, 2009. ISBN 0736085459.

LYNN, A. High performance swimming. Edtion ed. Ramsbury: Crowood, 2008.

MARTENS, R. Úspěšný trenér. Edtion ed. Praha: Grada, 2006.

BOMPA, T. O. Total training for young champions. Edtion ed.: Human Kinetics, 2000. ISBN 073600212X.

Journal of Swimming Research

Requirements to the exam - Czech
Last update: Mgr. Eva Peslová (25.10.2019)

Zápočet

docházka

teoretický test

Syllabus - Czech
Last update: Mgr. Eva Peslová (09.04.2020)

Semináře:

1. Kariéra plavce, vývojové modely

2. Struktura TJ v plaveckém tréninku

3. Plánování a kontrola ročního tréninkového cyklu

4. Trénink dětí do 10 let a kondiční příprava ve vodě a na suchu v přípravné etapě tréninku

5. Trénink dětí do 12 let a kondiční příprava ve vodě a na suchu v základní etapě tréninku

6. Trénink dětí do 14 let a kondiční příprava ve vodě a na suchu ve specializované etapě tréninku

7. Trénink odpovídající biologickému věku 15letého dítěte

Cvičení:

1. Struktura tréninkové jednotky v přípravné a základní etapě tréninku

2. Struktura tréninkové jednotky ve specializované etapě tréninku

3. Kondiční trénink ve vodě na rozvoj svalové síly, rychlosti a vytrvalosti dětí od10 do 12 let

4. Kondiční trénink ve vodě na rozvoj svalové síly, rychlosti a vytrvalosti dětí od 13 do 15 let

5. Kondiční trénink ve vodě na rozvoj svalové síly a rychlosti plavců specializované etapy

6. Kondiční trénink ve vodě na rozvoj vytrvalosti plavců specializované etapy

7. Kontrola trénovanosti v přípravné a základní etapě tréninku

Learning resources - Czech
Last update: Mgr. Daniel Jurák, Ph.D. (12.02.2021)

V případě, že nebude možné realizovat praktickou výuku v prostředí bazénu, použije katedra e-learningový nástroj MS Teams.https://teams.microsoft.com/l/team/19%3a5bde0878f92f42ae9e68c20a25f42b1d%40thread.tacv2/conversations?groupId=6aa0a8f9-7c9e-4b6b-bada-7f4a4fb54eed&tenantId=e09276da-f934-4086-bf08-8816a20414a2

Kód týmu je: o6p3bqp

 
Charles University | Information system of Charles University | http://www.cuni.cz/UKEN-329.html