Fitness Programs - PKIN088

• Title: Kondiční programy
• Guaranteed by: Kinantropologie (51-400100)
• Faculty: Faculty of Physical Education and Sport
• Actual: from 2008
• Semester: winter
• Points: 1
• E-Credits: 0
• Examination process: winter s.:
• Hours per week, examination: winter s.:8/0, C [HS]
• Extent per academic year: 8 [hours]
• Capacity: unknown / unknown (30)
• Min. number of students: unlimited
• 4EU+: no
• Virtual mobility / capacity: no
• State of the course: not taught
• Language: Czech
• Teaching methods: combined
• Teaching methods: combined
• Note: course can be enrolled in outside the study plan; enabled for web enrollment
• Guarantor: PhDr. Karel Kovář, Ph.D.

Literature

Last update: PhDr. Karel Kovář, Ph.D. (30.04.2008)

TEPLÝ, Z. Pohybový režim dospělých. Praha, Univerzita Karlova, 1990.

TEPLÝ, Z. Zdraví, zdatnost, pohybový režim. 1. vyd. Praha: Česká asociace sportu pro všechny, 1995. 40 s.

ZICH, F., UNGR, V. Postoje české veřejnosti k tělesné výchově a sportu. Roč. 61, TVSM, 1995, č 7-8.

JANSA, P. Sport a pohybové aktivity české populace. Praha : UK FTVS, 2005. 150 s.

BUNC, V. Energy cost of basic human activities. In sborník ?Pohyb a zdraví?. Olomouc. UP FTK, 1999, s 130-133.

BLAHUŠOVÁ, E. Wellness, fitness. Praha: Karolinum, 2005. 235 s.

TEPLÝ, Z. Pohybový režim 15-19 letých občanů ČSR. Praha : ČSTV Sportpropag, 1983. 206 s.

TEPLÝ, Z. Pohybová aktivita dětí a mládeže v ČSR. Praha : ČSTV, 1985. 174 s.

COOPER, K. H., Aerobický program pre aktívne zdravie. 2. vyd. Bratislava: Šport, 1990. 334 s.

NOVOTNÁ, V., ČECHOVSKÁ, I., BUNC, V. Fit programy pro ženy. Praha : Grada, 2005. 225 s.

Blair, SN. a kol.: Physical fitness and all-cause mortality: A prospective study of healthy men and women. J Am Med Ass, 262 (17), 1989.

Bunc, V.: Pojetí tělesné zdatnosti a jejich složek. Těl Vých Sport Mlád, 61 (5), 1995.

Bunc, V.: Zvláštnosti kondiční přípravy žen. In: Novotná V., Čechovská, I., Bunc. V.: Fit programy pro ženy. Grada Publishing, Praha, 2006.

Corbin, CB. - Pangrazi, RP.: Are American children and youth fit? Res Quart Exerc Sport, 63, 1992.

Dlouhá, R.: Výživa. Karolinum, Praha, 1998.

Dobrý, L.: Struktura zdravotně orientované zdatnosti. Těl Vých Sport Mlád, 64 (2), 1998.

Kučera, M.: Pohybový systém a zátěž. Praha, Grada, 1997.

Paffenbarger, RS. - Hyde, RT. - Alvin, M. a kol.: Physical activity, all-cause mortality, and longevity of college alumni. N Engl J Med, 314, 1986.

Spirduso, W.W. : Physical dimensions of aging. Human Kinetics, Champaign, 1995.

http://www.fitness.gov/

http://www.mypyramid.gov/

http://www.wowhealth.org/

http://www.aahperd.org/index.cfm

http://www.skateinschool.com/home.htm

http://www.walk4life.com/home/default.aspx

http://www.healthpromotionjournal.com/

http://www.wellnessletter.com/

http://www.netfit.co.uk/wkmen.htm

http://www.virtualfitnesstrainer.com/

https://www.polarpersonaltrainer.com

http://www.nfpt.com/

http://www.pfit.org/

http://sportsmedicine.about.com/

http://pf.ujep.cz/ktv/hnizdil/antropo/ZOZ/ZOZ.html

http://www.pamf.org/health/healthinfo/index.cfm?section=healthinfo&page=article&sgml_id=calc001-sec

http://www.epigee.org/fitness.html

http://www.cooperinst.org/default.asp

http://www.doformy.cz/co.html

Requirements to the exam

Last update: PhDr. Karel Kovář, Ph.D. (30.04.2008)

Rešerše ze 3-5 zahraničních publikací věnujících se této problematice.