Athletic Conditioning Programmes - PATL092N

• Title: Atletické kondiční programy
• Guaranteed by: Department of Athletics and Outdoor Sports (51-300500)
• Faculty: Faculty of Physical Education and Sport
• Actual: from 2022
• Semester: winter
• Points: 0
• E-Credits: 3
• Examination process: winter s.:
• Hours per week, examination: winter s.:1/1, C [HT]
• Extent per academic year: 28 [hours]
• Capacity: unknown / unknown (30)
• Min. number of students: 10
• 4EU+: no
• Virtual mobility / capacity: no
• State of the course: cancelled
• Language: Czech
• Teaching methods: full-time
• Teaching methods: full-time
• Additional information: https://teams.microsoft.com/l/channel/19%3abf5293a1631a4878a633b493a4864e84%40thread.tacv2/Obecn%25C3%25A9?groupId=17f63da1-d5f2-4965-a4f1-a26b9caa2138&tenantId=e09276da-f934-4086-bf08-8816a20414a2
• Note: prefer medical statement; course can be enrolled in outside the study plan; enabled for web enrollment
• Guarantor: doc. PhDr. Mgr. Aleš Kaplan, MBA, Ph.D.

Annotation

Last update: doc. PhDr. Mgr. Aleš Kaplan, MBA, Ph.D. (14.10.2020)

Předmět je volitelným předmětem a tematicky navazuje na předmět v Bc. studiu Kondiční atletika a je určen pro studenty programu TVS se zaměřením na vzdělávání. Předmět se zaměřuje na tvorbu atletických kondičních programů na základě testování jednotlivých pohybových schopností. Studenti se tak v předmětu seznamují s metodickými postupy při testování v atletice a na základě zjištěných výsledků mají za úkol převést zjištěná data charakterizující jednotlivé testované do tvorby atletického kondičního programu. Součástí zápočtového požadavku je také didaktický výstup prověřující kompetenci studenta vést kondiční tréninkovou jednotku s atletickým obsahem.

Literature

Last update: doc. PhDr. Mgr. Aleš Kaplan, MBA, Ph.D. (14.10.2020)

1. BOMPA, T.O., HAFF, G.G. Periodization. Theory and Metodology of Training. 5th. Ed. Champaign, IL: Human Kinetics, 2009. ISBN 978-0-7360-7483-4.

2. DUFOUR, M. Pohybové schopnosti v tréninku. Rychlost. Edice Českého olympijského výboru. Přel. J. Dovalil (kap. 7, 8), P. Basařová (kap. 9, 10), A. Kaplan (kap. 4, 6), A. Mottlová (kap. 2, 3), M. Šilhavý (kap. 1, 5). Z francouzského originálu L´athlete et le guépard. Les qualités physiques: La vitesse. Ed. Volodalen 2009. Praha: Mladá fronta a.s., 1. vyd. 2015. 192 s. ISBN 978-80-204-3461-6.

3. JEBAVÝ, R., HOJKA, V., KAPLAN, A. Rozcvičení ve sportu. Praha: Grada, 2014.

4. JEBAVÝ, R., HOJKA, V., KAPLAN, A. Kondiční trénink ve sportovních hrách na příkladu fotbalu, ledního hokeje a basketbalu. Praha: Grada, 2017.

5. KAPLAN, A. Zkušenosti se vzděláváním kondičních trenérů na FTVS. In. Pupiš, M., Pupišová, Z. (Eds) Kondičný tréning v roku 2016.Recenzovaný vedecký zborník z medzinárodnej vedeckej konferencie. Banská Bystrica: katedra telesnej výchovy a športu FF UMB, 2016, s. 76 – 84. ISBN 978-80-8141-138-0.

6. VINDUŠKOVÁ, J. (editor) aj. Abeceda atletického trenéra. 1. vyd. Edice Atletika. Praha: Olympia, 2003. 284 s.

Requirements to the exam

Last update: doc. PhDr. Mgr. Aleš Kaplan, MBA, Ph.D. (14.10.2020)

Požadavky na zápočet:

Zpracování kreditní práce zaměřené na vytvoření atletického kondičního programu pro vybranou skupinu sportujících. Písemné prověření znalostí metodiky testování v atletice.

Syllabus

Last update: doc. PhDr. Mgr. Aleš Kaplan, MBA, Ph.D. (14.10.2020)

1. Základy testování v atletice.

2. Metodika testování jednotlivých schopností v atletice (rychlost, síla, vytrvalost a obratnost).

3. Možnosti testování koordinace a stability v atletice.

4. Strategie tvorby atletických kondičních programů. Tvorba didaktického výstupu s atletickým obsahem.

5. Metodika terénního testování rychlosti

6. Metodika terénního testování síly

7. metodika terénního testování vytrvalosti

8. Metodika terénního testování obratnosti.

9. Možnosti uplatnění terénního testování koordinace a stability v atletice.

10.-14. Realizace didaktického výstupu prověřujícího kompetenci studenta vést kondiční tréninkovou jednotku s atletickým obsahem.