Used swimming - OPNT4T102C

• Title: Užité plavání
• Guaranteed by: Katedra tělesné výchovy (41-KTV)
• Faculty: Faculty of Education
• Actual: from 2023
• Semester: winter
• E-Credits: 3
• Examination process: winter s.:
• Hours per week, examination: winter s.:0/2, C [HT]
• Extent per academic year: 0 [hours]
• Capacity: unknown / unknown (999)
• Min. number of students: unlimited
• 4EU+: no
• Virtual mobility / capacity: no
• State of the course: not taught
• Language: Czech
• Teaching methods: full-time
• Teaching methods: full-time
• Note: course can be enrolled in outside the study plan; enabled for web enrollment; priority enrollment if the course is part of the study plan
• Guarantor: PhDr. Petra Fořterová, Ph.D.

Annotation

English

Last update: PaedDr. Jana Hájková (10.09.2022)

Through lectures and seminars, master the basics of self-preservation and rescuing a drowning person, including mastering a set of skills that are used in "defensive swimming". Mastering the activities of swimming on the surface, swimming under the surface, swimming in an extraordinary state of the environment, swimming with equipment and overcoming water obstacles.

Czech

Last update: PaedDr. Jana Hájková (10.09.2022)

Prostřednictvím přednášek a seminářů si osvojit základy sebezáchrany a záchrany tonoucího včetně osvojení souboru dovedností, které se uplatňují v „branném plavání“. Zvládnutí činností při plavání na hladině, plavání pod hladinou, plavání v mimořádném stavu prostředí, plavání s vybavením a překonávání vodních překážek.

Aim of the course

English

Last update: PaedDr. Jana Hájková (10.09.2022)

The aim of the course is to learn the basics of self-preservation and rescue of a drowning person through lectures and seminars, and to acquire a set of skills that are used in "defensive swimming".

Czech

Last update: PaedDr. Jana Hájková (10.09.2022)

Cílem předmětu je prostřednictvím přednášek a seminářů osvojit si základy sebezáchrany a záchrany tonoucího a osvojení si souboru dovedností, které se uplatňují v „branném plavání“.

Descriptors

Last update: PaedDr. Jana Hájková (08.02.2022)

Přímá výuka: 24 hodin

Samostatný trénink: 40 hodin

Příprava na zápočet: 10 hodin

Literature

Last update: PaedDr. Jana Hájková (08.09.2019)

MILER, T., (2016).Prevence, bezpečnost a záchrana u vody : bazény, koupaliště a aquaparky.Praha:FALON.
HOCH, M. a kol.(1983). Plavání-teorie a didaktika. Praha: SPN.
KARGER, P., KAUFMAN, Z. (2007). Záchranář-první pomoc. Praha: VZS ČČK.
MILER, T. (1999). Bezpečnost a záchrana u vody. Praha: VZS ČČK.
MILER, T. a kol. (1999). Vzdělávací program VZS ČČK Praha: VZS ČČK.
KARGER, P., KAUFMAN, J., MILER, T. (1998). Záchranář - metodické listy. Praha: VZS ČČK.
ŘEPA, J. (1983). Abeceda záchrany. Praha: ČÚV ČČK, 1983 
DVOŘÁKOVÁ, H.(2005). Potápění. Praha: Grada.

Syllabus

English

Last update: PaedDr. Jana Hájková (10.09.2022)

1. Basics of self-defense and rescue of a drowning person.

2. A set of skills that are used in "defensive swimming" - sidestroke, backstroke, treading water.

3. Activities required when swimming on the surface - noiseless swimming, swimming at reduced pressure visibility, endurance swimming.

4. Swimming under the surface - diving, swimming under water, hunting for objects.

5. Swimming with equipment - in clothes, with weights, swimming zp. "Mazepa".

6. Overcoming water obstacles - transporting luggage, non-swimmers, etc.

7. Help a tired swimmer - in pairs, in threes.

Czech

Last update: PaedDr. Jana Hájková (03.07.2023)

1. Základy sebezáchrany a záchrany tonoucího.
2. Souboru dovedností, které se uplatňují v „branném plavání“ – bok, znak soupaž sounož, šlapání vody.
3. Činnosti potřebné při plavání na hladině - bezhlučné plavání, plavání za snížené viditelnosti, vytrvalostní plavání.
4. Plavání pod hladinou - zanořování, plavání pod vodou, lovení předmětů.
5. Plavání s vybavením - v šatech, se zátěží, plavání zp. „Mazepa“.
6. Překonávání vodních překážek - přeprava zavazadel, neplavců, apod.
7.  Dopomoc unavenému plavci – ve dvojicích, ve trojicích.

Course completion requirements

English

Last update: PaedDr. Jana Hájková (10.09.2022)

- 80% active participation in teaching- hunting for objects - swimming under water and in deep water to catch 1 puck- pulling a drowning person to a distance of 200m, without touching the bottom of the pool. You can alternate during the course   towing methods- drowning rescue action- 400m swimming crawl time limit: men 7:30 min., women 8:00 min.- 50m in the selected swimming method with the head above water (start from the water) within a time limit   men 0:50 minutes, women 1:00 minutes- 50m rescue with a model. The model is placed 2 meters from the wall of the pool in its deepest part.   The rescuer starts by stepping into the water and swims with the chosen swim   way with the head still above water, then dives for the model, picks it up from the bottom   pool and reaches the finish line- swimming for a distance of 50m, the so-called "MAZEPA" .

The student has 2 correction attempts to complete the credit

Czech

Last update: PaedDr. Jana Hájková (25.06.2023)

80% aktivní účast ve výuce
- 400m kraul v časovém limitu: muži - 7:30 min; ženy - 8:00 min v samostatně oddělených drahách
- lovení předmětů - plavání pod vodou a na hluboké vodě vylovit 3 puky ve vzdálenosti 5m od sebe
- tažení tonoucího na vzdálenost 200m (figurína)v samostatně oddělených drahách
- akce záchrany tonoucího
- skok z 3m prkna střemhlav
- plavání v oděvu - 200m kraul v limitu

 Student má 2 opravné pokusy pro splnění zápočtu

Learning resources

Last update: PaedDr. Jana Hájková (10.09.2022)

https://eforms.zpmvcr.cz/jforum/posts/list/85.page

https://vufind.mzk.cz/Record/MZK01-001574801

https://theses.cz/id/zvnj7f/?lang=en

https://is.cuni.cz/webapps/zzp/download/130137717 · PDF soubor

https://www.novinky.cz/domaci/clanek/jak-zachranit-tonouciho-a-neohrozit-sebe-161349