Stimulation of motor abilities with the aid of athletic methods.
Last update: PaedDr. Jana Hájková (15.09.2017)
Stimulace pohybových schopností pomocí atletických prostředků.
Aim of the course -
Last update: PaedDr. Jana Hájková (15.09.2017)
The aim of subject volunteer basic information about problematics of development motor abilities with the aid of athletic meanses which improve condition and coorditation preparation in sport.
Last update: PaedDr. Jana Hájková (13.09.2017)
Cílem předmětu je poskytnout základní informace o problematice rozvoje pohybových schopností atletickými prostředky, které pomáhají zlepšovat kondiční přípravu ve sportu.
Literature -
Last update: Mgr. Martin Pádivý (28.10.2019)
RYBA, J. Atletické víceboje. Praha: Olympia, 2002,182s. ISBN 80-7033-584-X.
VINDUŠKOVÁ, J. (editor) aj. Abeceda atletického trenéra. 1. vyd. Edice Atletika. Praha: Olympia, 2003. 284 ISBN 80-7033-770-
JEŘABEK, P. Atletická příprava děti a dorost. Praha: Grada, 2008. ISBN 978-80-247- 0797-6.
Tělesná výchova a sport mládeže: odborný časopis pro učitele, trenéry a cvičitele -- ISSN 210 7689
RYBA, J., Některé aspekty prevence funkčních posturálních poruch u sportujících dětí. Hradec Králové: Gaudeamus, 2013, ISBN 978-80-7435-338-3.
TVRZNÍK, A., SOUMAR, L. Běhání. Praha: Grada, 2015, ISBN 978-80-247-3934-2.
Last update: PaedDr. Jana Hájková (13.09.2017)
RYBA, J. Atletické víceboje. Praha: Olympia, 2002,182s. ISBN 80-7033-584-X.
VINDUŠKOVÁ, J. (editor) aj. Abeceda atletického trenéra. 1. vyd. Edice Atletika. Praha: Olympia, 2003. 284 ISBN 80-7033-770-
JEŘABEK, P. Atletická příprava děti a dorost. Praha: Grada, 2008. ISBN 978-80-247- 0797-6.
Tělesná výchova a sport mládeže: odborný časopis pro učitele, trenéry a cvičitele -- ISSN 210 7689
RYBA, J., Některé aspekty prevence funkčních posturálních poruch u sportujících dětí. Hradec Králové: Gaudeamus, 2013, ISBN 978-80-7435-338-3.
TVRZNÍK, A., SOUMAR, L. Běhání. Praha: Grada, 2015, ISBN 978-80-247-3934-2.
Syllabus -
Last update: PaedDr. Jana Hájková (15.09.2017)
Tendency of subject increase level of condition preparednesses of students and provide them survay of training methods. Block of programmes - preparing condition and coordination, development of motor abilities (endurance, speed, power, mobility), coordination abilities, preparation of condition projects and examples of condition programmes.
Last update: PaedDr. Jana Hájková (13.09.2017)
Zaměření předmětu umožňuje zvýšit úroveň kondiční připravenosti studentů, poskytuje studentům rozsáhlý přehled tréninkových prostředků a seznamuje studenty se zásadami tvorby speciálních kondičních programů. Bloky výuky – kondiční příprava a kondice, rozvoj pohybových schopností, kondiční schopnosti (vytrvalost, rychlost, síla, pohyblivost), koordinační schopnosti, příprava kondičních programů a příklady kondičních programů.