Condition Gymnastics - OPBT2T139B

• Title: Kondiční gymnastika
• Guaranteed by: Katedra tělesné výchovy (41-KTV)
• Faculty: Faculty of Education
• Actual: from 2021
• Semester: summer
• E-Credits: 2
• Examination process: summer s.:
• Hours per week, examination: summer s.:0/1, C [HT]
• Capacity: unknown / unknown (999)
• Min. number of students: unlimited
• 4EU+: no
• Virtual mobility / capacity: no
• State of the course: not taught
• Language: Czech
• Teaching methods: full-time
• Teaching methods: full-time
• Note: course can be enrolled in outside the study plan; enabled for web enrollment; priority enrollment if the course is part of the study plan
• Guarantor: PaedDr. Jana Hájková
• Interchangeability : OB2320148

Annotation

English

Last update: PaedDr. Jana Hájková (21.08.2017)

Stimulation of motor abilites with gymnastic exercises. Health gymnastics.

Czech

Last update: PaedDr. Jana Hájková (21.08.2017)

Stimulace pohybových schopností pomocí gymnastických prostředků. Zdravotně orientovaná zdatnost.

Aim of the course

English

Last update: PaedDr. Jana Hájková (21.08.2017)

Stimulation of motor abilities with gymnastic exercises.

Czech

Last update: PaedDr. Jana Hájková (21.08.2017)

Stimulace pohybových schopností gymnastickými prostředky.

Literature

Last update: PaedDr. Jana Hájková (21.08.2017)

Hájková, J. Vejražková, D. Základní gymnastika. Praha: Karolinum, 2002.

Krištofič, J. Gymnastická průprava sportovce. Praha: Grada, 2004.

Krištofič, J. Gymnastické posilování. Praha: UK FTVS, 2014

Tlapák, P. Tvarování těla. Praha: ARSCI, 2003.

Skopová, M., Zítko, M. Základní gymnastika. Praha: Karolinum, 2006. 

Syllabus

English

Last update: PaedDr. Jana Hájková (14.05.2019)

1. theory - fitness gymnastics in the gymnastics system
2. coordination abilites and skills and their development
3. flexibility and its development
4. strength capabilities and their development
5. speed skills and their development
6. endurance abilities and their development
7. use of gymnastic equipment

Czech

Last update: PaedDr. Jana Hájková (14.05.2019)

1. teorie - kondiční gymnastika v systému gymnastiky
2. koordinační schopnosti a jejich rozvoj
3. flexibilita a její rozvoj
4. silové schopnosti a jejich rozvoj
5. rychlostní schopnosti a jejich rozvoj
6. vytrvalostní schopnosti a jejich rozvoj
7. využití gymnastické náčiní a nářadí při rozvoji pohybových schopností

Course completion requirements

Last update: PaedDr. Jana Hájková (21.08.2017)

1. aktivní účast – 75%
2. splnění podmínek motorických testů