Personal improvement of swimming techniques, acquisition of the basics of didactic activities and development of special swimming capabilities.
Last update: PaedDr. Irena Svobodová (20.09.2018)
Osobní zdokonalování techniky plaveckých způsobů, osvojování základů didaktické činnosti a rozvoj speciálních plaveckých schopností.
Aim of the course -
Last update: PaedDr. Irena Svobodová (20.09.2018)
Improving techniques of swimming methods of breast, kraul emblem including starting and turning.Practice the swimming method of butterflies, including startups and turns.Development of special physical abilities.
Last update: PaedDr. Irena Svobodová (20.09.2018)
Zdokonalování techniky plaveckých způsobů prsa, kraul znak včetně startů a obrátek. Nácvik plaveckého způsobu motýlek, včetně startů a obrátek. Rozvoj speciálních pohybových schopností.
Literature -
Last update: PaedDr. Irena Svobodová (20.09.2018)
Hoch, M. a kol. Plavání-teorie a didaktika. Praha: SPN, 1983.
Hofer, Z. A kol. Technika plaveckých způsobů. Praha: UK, 2003.
Čechovská, I., Miler, T. Plavání. Praha: Grada Publishing, 2008.
Pravidla plavání a dálkového plavání. Český svaz plaveckých sportů (aktuální).
Counsilman, J. E. Závodní plavání. Praha: Olympia 1974
Bělková, T. Didaktika plavecké výuky. Praha: Karolinum, 1994
Last update: PaedDr. Irena Svobodová (20.09.2018)
Hoch, M. a kol. Plavání-teorie a didaktika. Praha: SPN, 1983.
Hofer, Z. A kol. Technika plaveckých způsobů. Praha: UK, 2003.
Čechovská, I., Miler, T. Plavání. Praha: Grada Publishing, 2008.
Pravidla plavání a dálkového plavání. Český svaz plaveckých sportů (aktuální).
Counsilman, J. E. Závodní plavání. Praha: Olympia 1974
Bělková, T. Didaktika plavecké výuky. Praha: Karolinum, 1994
Syllabus -
Last update: PaedDr. Irena Svobodová (20.09.2018)
Improvement of the techniques of breasts, emblems, crawls and the acquisition of the basics of didactic activities.Improving the techniques of starting and turning swimming methods of breasts, emblems, crags.Practicing and mastering the dolphin swimming method according to the rules of swimming. Didactic activities - work in pairs.Familiarization with the elements of finning swimming - training of waves, meaning and use of fins during teaching (theory, practice).Preparatory swimming exercises in both water and dry conditions, meaning and use of other swimming aids (boards, packs, etc.) Developing special swim capabilities such as speed, endurance, strength and mobility with the use of other swimming aids.
Last update: PaedDr. Irena Svobodová (20.09.2018)
Zdokonalování techniky již zvládnutých plaveckých způsobů prsa, znak, kraul a osvojování základů didaktické činnosti. Zdokonalování techniky startů a obrátek plaveckých způsobů prsa, znak, kraul. Nácvik a zvládnutí plaveckého způsobu delfín dle pravidel plavání.
Didaktická činnost - práce ve dvojicích. Seznámení s prvky ploutvového plavání - nácvik vlnění, význam a využití ploutví při výuce (teorie, praxe). Průpravná plavecká cvičení ve vodě i na suchu,
význam a využití dalších plaveckých pomůcek (desky, packy aj.),
Rozvoj speciálních plaveckých schopností tj. rychlosti, vytrvalosti, síly a pohyblivosti s využitím dalších plaveckých pomůcek.
Course completion requirements -
Last update: PaedDr. Irena Svobodová (05.09.2019)
Active participation in classes 85% - 100m crawl: men - 1:50 min, females - 2: 00min - 100m breast: men - 2:00 min, females - 2:05 min - 50m butterfly for technique, according to swimming rules
Students swim themselves in separate tracks and each student has 2 corrective attempts to complete the credit
Last update: PaedDr. Irena Svobodová (30.09.2020)
Aktivní účast na výuce 85% - 100m kraul: muži - 1:50 min, ženy - 2:00min - 100m prsa: muži - 2:00 min, ženy - 2:05 min - 50m motýlek na techniku, dle pravidel plavání
Studenti plavou sami v oddělených drahách a každý student má 2 opravné pokusy pro splnění zápočtu
Cíl a obsah předmětu, stejně jako požadavky na ukončení předmětu, zůstávají i v distanční výuce nezměněné, mění se pouze forma výuky.
