Education for Health - FOP10010

• Title: Výchova ke zdraví
• Guaranteed by: Department of Preventive Medicine (15-220)
• Faculty: Faculty of Medicine in Hradec Králové
• Actual: from 2021
• Semester: winter
• Points: 0
• E-Credits: 1
• Examination process: winter s.:
• Hours per week, examination: winter s.:0/18, C [HS]
• Capacity: unlimited
• Min. number of students: unlimited
• 4EU+: no
• Virtual mobility / capacity: no
• State of the course: not taught
• Language: Czech
• Teaching methods: full-time
• Teaching methods: full-time
• Guarantor: doc. MUDr. Jindra Šmejkalová, CSc.
• In complex pre-requisite: FOP10047, FOP10048, FOP10049, FOP10050, FOP10051, FOP10052, FOP10053, FOP10054, FOP10055, FOP10056, FOP10057, FOP10058, FOP10059, FOP10060, FOP10061, FOP10062, FOP10063, FOP10064, FOP10065

Annotation

Last update: Monika Kinclová (17.09.2020)

Předmět "Výchova ke zdraví" je preventivní medicínský obor, který se zabývá ochranou a podporou zdraví. V rámci uvedeného předmětu jsou akcentovány způsoby prevence nejčastějších rizikových faktorů současného životního stylu (nevhodná strava, kouření a jiné závislosti, nízká pohybová aktivita, stres). Předmět dále umožňuje získat profesní znalosti a dovednosti v oblasti primární a včasné sekundární prevence kardiovaskulárních, metabolických a nádorových onemocnění.

Requirements to the exam

Last update: Monika Kinclová (17.09.2020)

Zápočet

Podmínkou udělení zápočtu je účast na praktických cvičeních. Tolerujeme absenci na 1 praktickém cvičení (bez náhrady výuky). Při absenci na 2 cvičeních požadujeme k získání zápočtu přezkoušení ze zameškané látky. 3 a více absencí není tolerováno (požadavek na opakování ročníku nebo individuální studijní plán).

Syllabus

Last update: Monika Kinclová (17.09.2020)

Praktická cvičení a semináře

Vyučující

• prof. Ing. Zdeněk Fiala, CSc.
• doc. MUDr. Jindra Šmejkalová, CSc.
• doc. PaedDr. Dana Fialová, Ph.D.
• MUDr. Lenka Kotingová, Ph.D.

Praktická cvičení

1. Zdraví a jeho determinanty. Programy podpory zdraví. Problematika tabakismu. Metody odvykání kouření. Program 4P. Pracovní stres.  Zdroje nadměrné psychické zátěže na pracovišti, jejich identifikace a možnosti prevence. Práce na směny. Režim práce a odpočinku.
2. Primární a včasná sekundární prevence kardiovaskulárních onemocnění (KVO). Vyšetření hladiny glukózy a cholesterolu v krvi, analýza výživového stavu váhou Tanita. RÁNO NESNÍDAT!!! Rizikové faktory KVO. Tabulka koronárního rizika. Náplň preventivních prohlídek praktického lékaře.
3. Pohybové aktivity v prevenci a terapii onemocnění v důsledku civilizačních vlivů a dlouhodobé jednostranné pracovní zátěže. Příklady kompenzačních pohybových programů. Hodnocení tělesné zdatnosti. Atributy pohybového režimu (objem, intenzita, struktura, frekvence).
4. Hygiena výživy (rizika přímá a nepřímá). Pyramida zdravé výživy. Strategie ozdravění výživy. Prevence obezity.  Biologická a chemická kontaminace potravy. Aditivní látky v potravinách.
5. Vliv faktorů životního prostředí na zdraví. Hygienická problematika vody (včetně vod balených), půdy a ovzduší. Nakládání s odpady.
6. Primární a včasná sekundární prevence vybraných nádorových onemocnění (karcinom plic, prsu, děložního čípku, tlustého střeva a konečníku, kůže a prostaty).

 

Literature

Last update: Monika Kinclová (17.09.2020)

Doporučená literatura

1. Manuál Prevence primární péče (doporučené postupy WHO) SZÚ Praha