|
|
|
||
Last update: PhDr. Adam Zdobinský (25.05.2020)
|
|
||
Last update: Mgr. Linda Mejsnarová, Ph.D. (29.11.2018)
PAVELKA, R., STICH, J. Vývoj bojových sportů, Praha: Karolinum, 2012. ISBN 978-80-246-2018-3. STRNAD, K. Karate - cesta k prvnímu danu. Praha: Grada, 2008. ISBN 9788024719320. PAVELKA, R., REINDERS, A. Kondiční trénink pro bojové sporty - rozvoj speciální síly. Praha: Grada, 2015. ISBN 978-80-247-5416-1. MIŃOVSKÝ, F. Box. Praha: Grada, 2006. ISBN 978-80-247-0803-4. SVOBODA, S. a kol., Encyklopedie bojových sportů a umění II. Praha: ČUBU, 2016. ISBN 978-80-270-0867-4. KRÁL, P. a kol. Karate- Učební texty pro trenéry III. A II. Třídy. Praha: Český svaz karate, 2004. NAKAJAMA, M. Dynamické karate. Praha: Naše vojsko, nakladatelství a knižní obchod, s.r.o., 2002. ISBN 80-206-0614-6. REGULI, Z. Úpolové sporty. Brno: MU FSpS 2005. ISBN 80-210-3700-8. |
|
||
Last update: PhDr. Adam Zdobinský (25.05.2020)
docházka, didaktický výstup, zkouška |
|
||
Last update: Mgr. Linda Mejsnarová, Ph.D. (29.11.2018)
Obsah výuky: 1-2. Bojový střeh, chůze, správné držení těla, aplikace technik 3-4. Práce HK - kryty, údery, bloky a nácvik kombinací 5-6. Práce DK - kopy, úhyby, podmety footwork 7-8. Tréninkové formy - kruhový trénink 9-10. Kondiční příprava v základní etapě sportovní přípravy 11-12. Problematika rané specializace vs. trénink odpovídající vývoji jedince 13. Tvorba tréninkového plánu 14. Zdravotně kompenzační cvičení v úpolových sportech |
|
||
Last update: PhDr. Radim Pavelka, Ph.D. (27.10.2020)
On-line výuka probíhá na platformě ZOOM.
Meeting ID: 392 031 1398
Passcode: u vyučujícího |