|
|
|
||
Last update: PUCHMERTLOVA/FTVS.CUNI.CZ (14.03.2008)
|
|
||
Last update: PUCHMERTLOVA/FTVS.CUNI.CZ (14.03.2008)
1. FOJTÍK, I.,MICHALOV, L. Základní úpol, úpolové sporty a umění I. České Budějovice : Jihočeská univerzita, 1996. 2. FOJTÍK, I. Úpoly ve školní tělesné výchově II. Univerzita Karlova : Praha, 1990. 3. KOLÁŘ, F.,KOLÁŘ, M. Základy sportovního karate a úderové techniky pro sebeobranu. Olympia : Praha, 1976.
|
|
||
Last update: PUCHMERTLOVA/FTVS.CUNI.CZ (14.03.2008)
Cvičení: 1. Historie a charakteristika bojových sportů 2. Základy pádů 3. Základní techniky držení 4. Základní techniky v postoji 5. Základní techniky škrcení 6. Základní postoj v Aikido a přemísťování 7. Páky ve stoji a svedení soupeře na zem pomocí pák 8. Vychýlení s těžiště 9. Svedení útočných technik do páky 10. Základní úderové techniky 11. Základní obrané techniky 12. Úhyby, odsuny a posuny s návazností na protiútok 13. Řízené formy kumite 14. Souhrnné opakování
Požadavky na zápočet:
|