|
|
|
||
Last update: Mgr. Linda Mejsnarová, Ph.D. (28.05.2021)
|
|
||
Last update: Mgr. Linda Mejsnarová, Ph.D. (28.05.2021)
Cíl předmětu:
Cílem předmětu je vybavit studenta takovými znalostmi, dovednostmi a obecnými způsobilostmi, že po jeho absolvováni:
|
|
||
Last update: Mgr. Linda Mejsnarová, Ph.D. (28.05.2021)
DOSTÁLEK, C. Hathajóga. Praha : UK - Karolinum, 1996. IYENGAR, B. K. S. Light on yoga (výklad jógy). Černá Lenka: Brno. 2012. ISBN: 978- 40-905665-0-7. IYENGAR, B. K. S. Light on yoga (výklad pranayamy). Černá Lenka: Brno. 2012. ISBN: 978- 8090566-5-1-4. MYERS, T. Anatomy trains. Myofascial meridians for manual and movements therapists. Churchill Livingstone, 2009. ISBN: 978-0-443-10283-7. RONG, R. Anatomy for backbends and twist. Plattsburgh,New York: Bandha Yoga Publications, 21010.ISBN 13: 978-1-60743-944-8. RONG, R. Anatomy for hip openers and forward bands. Plattsburgh,New York: Bandha Yoga Publications, 2010. ISBN 13: 978-1-60743-942-4. RONG, R. Anatomy for vinyasa flow and standing poses. Plattsburgh,New York: Bandha Yoga Publications, 2010. ISBN 13: 978-1-60743-943-1. RONG, R. Anatomy for arm balances and inversions. Plattsburgh,New York: Bandha Yoga Publications, 2010.ISBN 13: 978-1-60743-945-5.
|
|
||
Last update: Mgr. Linda Mejsnarová, Ph.D. (28.05.2021)
Požadavky na zápočet:
|
|
||
Last update: Mgr. Linda Mejsnarová, Ph.D. (28.05.2021)
Cvičení: 1. Pranájáma, výběr technik vhodných k fyzioterapii 2. Pozice předklonové, výběr, rizika, modifikace, korekce 3. Pozice záklonové, výběr, rizika, modifikace a korekce 4. Pozice rotační a obrácené. Jejich rizika a vhodný výběr pro fyzioterapii. 5. Relaxační jógové pozice, různé jógové styly a jejich vliv a zdraví. 6. Možné kombinace poloh vzhledem k různým diagnózám. 7. Kontraindikace pozic vzhledem k diagnózám. |
|
||
Last update: Renáta Jandová (28.07.2023)
Studijní opory: Moodle 2: https://dl2.cuni.cz/course/view.php?id=3789 |