Last update: prof. PhDr. Soňa Jandová, Ph.D. (04.09.2023)
The subject is focused on improving carving skiing, ski touring/ski mountaineering and riding in open terrain. All UK students can apply. Depending on the number of participants, it is either a weekly course (Austria) or a weekend course (Krkonoše) - 2 weekends.
Last update: prof. PhDr. Soňa Jandová, Ph.D. (04.09.2023)
Předmět je zaměřen na zdokonalení v carvingovém lyžování, na skitouring/ skialpinismus a jízdu ve volném terénu. Přihlásit se mohou všichni studenti UK. Dle počtu přihlášených se jedná buď o týdenní kurzovní výuku (Rakousko) nebo víkendovou výuku (Krkonoše) - 2 víkendy.
Aim of the course - Czech
Last update: prof. PhDr. Soňa Jandová, Ph.D. (04.09.2023)
Cílem předmětu je poskytnout studentům UK možnost zdokonalení v carvingové technice lyžování, zkusit skitouring/ skialp a osvojit si základy lyžování ve volném terénu.
Descriptors - Czech
Last update: prof. PhDr. Soňa Jandová, Ph.D. (04.09.2023)
Přímá výuka: 24 hodin
Samostudium: 25 hodin
Příprava na zápočet: 20 hodin
Literature - Czech
Last update: prof. PhDr. Soňa Jandová, Ph.D. (04.09.2023)
Fořterová, P., & Chrástková, M. (2020). Lyžování dětí. Praha: UK FTVS. Dostupné na: https://oddelenilyzovani.wixsite.com/lyzovani-deti Matošková, P., Polášková, M., Chrástková, M., Gnad, T., Jindra, M., & Bílý, M. (2016). Multimediální učebnice lyžování – technika a metodika. Praha: Univerzita Karlova, FTVS. Dostupné na: https://oddelenilyzovani.wixsite.com/ucebnice-lyzovani Matošková, P., Gnad, T., Polášková, M., Bílý, M. (2012). Lyžování – průpravná cvičení pro zatáčení a pro běh na lyžích. Praha: UK, FTVS. Dostupné na: http://web.ftvs.cuni.cz/eknihy/lyzovanipc/index.html
Syllabus - Czech
Last update: prof. PhDr. Soňa Jandová, Ph.D. (26.10.2023)
1. Carvingová průprava na snowbladech
2. Carvingová cvičení
3. nácvik jízdy ve volném terénu
4. oblouky s přeskokem
5. freeridové lyžování
6. skitouring
Course completion requirements - Czech
Last update: prof. PhDr. Soňa Jandová, Ph.D. (04.09.2023)
Absolvování kurzu v plném rozsahu. Splnění praktických dovedností a teoretických znalostí.