The course informs about the application of physical exercises outdoors, mainly by means of games. It involves also
alternative forms of exercises.
Last update: HAJKOVAJ/PEDF.CUNI.CZ (10.03.2009)
Kurz seznamuje s aplikací tělovýchovných cvičení v přírodním prostředí - především prostřednictvím her. Zahrnuje i
alternativní cvičební systémy.
Aim of the course -
Last update: HAJKOVAJ/PEDF.CUNI.CZ (10.03.2009)
Acknowledgement of possibilities and rules of body exercises outdoors in interaction with cognitive, emotional and social development.
Last update: HAJKOVAJ/PEDF.CUNI.CZ (10.03.2009)
Seznámení s možnostmi a zásadami tělesných cvičení v přírodě v interakci s rozvojem kognitivním, emočním a sociálním.
Literature - Czech
Last update: HAJKOVAJ/PEDF.CUNI.CZ (10.03.2009)
Neumann, J. a kol. Turistika s sporty v přírodě. Praha: Portál,2000.
Kirchner,J. Hnízdil,J. Orientační hry nejen do přírody. Praha: Grada, 2000.
Syllabus -
Last update: HAJKOVAJ/PEDF.CUNI.CZ (10.03.2009)
Principals of the stay and movement outdoors. The importance of exercises and games outdoors. Using of terain and natural bariers. Safety rules and prevention of injuries. Requisites for games and exercises outdoors. "Gym in the countryside". Classifications of games and exercises outdoors. Content and forms of exercise units. Supply of exercises and games. Methodics of teaching, work with individuals. Exercises in various environment. Motor games, skills. Exercises with tools and apparatus. Natural exercises and healt oriented exercises. Remedial methods and exercises and alternative forms of therapeutic exercises.
Last update: HAJKOVAJ/PEDF.CUNI.CZ (10.03.2009)
Zásady pobytu a pohybu v přírodě. Význam cvičení a her v přírodě. Využití terénu a přírodních překážek. Bezpečnostní pravidla a úrazová prevence. Pomůcky pro hry a cvičení
v přírodě. "Tělocvična v přírodě". Klasifikace her a cvičení v přírodě. Obsah a formy cvičebních jednotek.
Zásobník cviků a her. Metodika vedení skupiny cvičenců. Práce s jednotlivcem. Cvičení
v různém prostředí (hřiště, terén, voda). Různé druhy her (pohybové, dovednostní, bojové,
s pomůckami). Cvičení přirozená, účelová, zdravotně zaměřená. Léčebné cvičební systémy. Východní cvičební směry (tai-chi).
Course completion requirements - Czech
Last update: HRONZOVA/PEDF.CUNI.CZ (24.10.2012)
Aktivní účast, účast na přípravě a organizaci her.