Physical activities in an urban environment - PSPP489N

• Title: Pohybové aktivity v městském prostředí
• Guaranteed by: Department of Athletics and Outdoor Sports (51-300500)
• Faculty: Faculty of Physical Education and Sport
• Actual: from 2025
• Semester: winter
• Points: 0
• E-Credits: 5
• Examination process: winter s.:
• Hours per week, examination: winter s.:1/1, C+Ex [HT]
• Capacity: unknown / unknown (0)
• Min. number of students: unlimited
• 4EU+: no
• Virtual mobility / capacity: no
• State of the course: taught
• Language: Czech
• Teaching methods: full-time
• Guarantor: Mgr. Radka Bačáková, Ph.D.

Annotation

English

The course introduces applicants to a wide range of activities practiced in an urban environment. These include the use of parkour parks, high-ropes courses, outdoor fitness trails and Tom’s Parks, slacklining, inline skating, disc golf, urban bouldering, Nordic walking, and others. Students will acquire basic skills in these activities and learn didactic methods for teaching and mastering them.

Last update: Bačáková Radka, Mgr., Ph.D. (10.03.2026)

Czech

Studijní předmět seznamuje uchazeče se širokou paletou aktivit, které se provozují v městském prostředí. Jedná se o využití parkourových hřišť, lanových center, fit stezek a Tomových parků, slackline, in-line bruslení, disk golfu, urban boulderingu, nordic walkingu aj. Studenti nabydou základní dovednosti v daných aktivitách a naučí se didaktické postupy při jejich osvojení.

Last update: Bačáková Radka, Mgr., Ph.D. (10.03.2026)

Aim of the course

Praktické seznámení studentů s venkovními pohybovými aktivitami, které lze realizovat v městském prostředí. Student se seznámí se širokou paletou aktivit, které se provozují v městském prostředí (parkourová hřiště, lanová centra, fit stezky, Tomovy parky, slackline, in-line bruslení, nordic walking apod.). Student si osvojí základní dovednosti v daných aktivitách a naučí se didaktické postupy při jejich osvojení.

Last update: Bačáková Radka, Mgr., Ph.D. (10.03.2026)

Course completion requirements

Aktivní účast při výuce.
Splnění didaktických výstupů.

Last update: Bačáková Radka, Mgr., Ph.D. (10.03.2026)

Literature

Edwardes, D. (2009). The parkour and freerunning handbook. Liverpool: Virgin Books.
Hanuš Kuchařová, A. (2020). Od slackline k tihé radosti. JOTA s.r.o.,
Hybner, M., Taran, T., & Zonyga, T. (2017). Parkour a freerunning. Praha: Grada. 
Neuman, J. Vomáčko, L., & Vomáčková, S. (1999). Překážkové dráhy, lezecké stěny a výchova prožitkem. Praha: Portál.
Procházka, J. (2010). Inline bruslení. Praha: Grada.
Zonyga, T. (2020). Deník parkouristy. Praha: CPress.

Last update: Bačáková Radka, Mgr., Ph.D. (10.03.2026)

Teaching methods

Přímá výuka:
Přednášky + semináře - 6 h
Cvičení - 22 h

Nepřímá výuka:
Příprava didaktických výstupů - 69 h
Realizace didaktických výstupů - 28 h
Celkem: 125 h

Přímá výuka: 28 h

Last update: Turčová Ivana, PhDr., Ph.D. (09.04.2026)

Syllabus

1. Úvodní informace o aktivitách v městském prostředí
2. Zmapování vlastního okolí na možnosti aktivit v městském prostředí
3. Parkour - dovednosti, didaktické aspekty
4. Disk golf
5. Nordic walking
6. Inline bruslení
7. Work out
8. Fit stezky, dětská hřiště Tomivy parky
9. Urban bouldering
10. Slack line, high line - dovednosti, instalace, didaktické aspekty

Last update: Bačáková Radka, Mgr., Ph.D. (10.03.2026)

Learning outcomes

Student získá přehled o oudoorových aktivitách v městském prostředí.
Osvojí si jejich pravidla, techniku a didaktiku.
Dokáže aktivity využít ve výuce a v různých programech.

Last update: Bačáková Radka, Mgr., Ph.D. (10.03.2026)