Specialization 5 + Professional Practice III - Reflected with Planning - PSPH484

• Title: Specializace 5 + Odborná praxe III - reflektovaná s plánováním
• Guaranteed by: Department of Sport Games (51-300700)
• Faculty: Faculty of Physical Education and Sport
• Actual: from 2025
• Semester: summer
• Points: 0
• E-Credits: 9
• Examination process: summer s.:
• Hours per week, examination: summer s.:1/1, C+Ex [HT]
• Capacity: unknown / unknown (0)
• Min. number of students: unlimited
• 4EU+: no
• Virtual mobility / capacity: no
• State of the course: taught
• Language: Czech
• Teaching methods: full-time
• Guarantor: Mgr. Jakub Kokštejn, Ph.D.

Annotation

Závěrečný předmět specializační linie integruje dosavadní poznatky a dovednosti studenta do komplexního řízení tréninkového procesu v reálné praxi. Student navrhuje krátkodobý tréninkový plán, realizuje jej, monitoruje jeho průběh a vyhodnocuje jeho efektivitu. Důraz je kladen na schopnost propojit teoretické poznatky s praktickou realizací a prokázat připravenost k samostatnému výkonu trenérské profese.

Last update: Kokštejn Jakub, Mgr., Ph.D. (22.03.2026)

Aim of the course

Ověřit schopnost studenta samostatně plánovat, realizovat a vyhodnocovat tréninkový proces. Schopnost adaptace tréninkového procesu s ohledem na genderové specifika.

Last update: Kokštejn Jakub, Mgr., Ph.D. (22.03.2026)

Course completion requirements

Předmět je zakončen zápočtem a zkouškou.

Podmínky zápočtu:

• aktivní účast ve výuce,

• didaktický výstup ve výuce,

• prezentační výstup v rámci teoretické výuky,

• absolvování odborné praxe,

• vedení trenérského deníku.

Zápočet je podmínkou připuštění ke zkoušce.

Last update: Kokštejn Jakub, Mgr., Ph.D. (22.03.2026)

Literature

Dovalil, J., et al. (2009). Výkon a trénink ve sportu. Olympia.

Balyi, I., Way, R., Higgs, C. (2013). Long-Term Athlete Development. Champaign: Human Kinetics.

Perič, T., Dovalil, J. (2010). Sportovní trénink. Praha: Grada.

Plachý, A., & Procházka, L. (2019). Učebnice fotbalu pro trenéry dětí (4-13 let): učební texty pro C licence FAČR, Grassroots UEFA C licenci. Mladá fronta.

Jebavý, R., Hojka, V., & Kaplan, A. (2014). Rozcvičení ve sportu. Praha: Grada.

Pokorný, I. (2019). Pohybové hry pro školáky: 129 cvičení pro rozvoj sportovních dovedností. Praha: Grada.

Last update: Kokštejn Jakub, Mgr., Ph.D. (22.03.2026)

Teaching methods

Forma výuky                                                                                  počet hodin

Přímá výuka                                                                                          42

Odborná praxe v klubu                                                                          63

Příprava na odbornou praxi v klubu                                                      52

Příprava na teoretický výstup                                                                20

Příprava na praktický výstup                                                                 23

Příprava na zkoušku                                                                              25

Celkem                                                                                                 225

Last update: Kokštejn Jakub, Mgr., Ph.D. (22.03.2026)

Requirements to the exam

Výsledná známka je dána bodovým součtem činností za celý semestr

A – 105-118

B – 94-104

C – 83-93

D – 72-82

E – 60-71

F – 59 a méně

1.   Účast ve výuce (Maximum 28 bodů - Minimum 24 bodů; 1 lekce = 1 bod)

2.   Odborná praxe v klubu  (v rozsahu 3 tréninků týdně)

3.   Trenérský deník (Maximum 20 bodů - Minimum 10 bodů)

4.   Průběžné úkoly ve výuce (Maximum 20 bodů - Minimum 10 bodů)

5.   Zkouška (Maximum 50 bodů - Minimum 25 bodů)

Last update: Kokštejn Jakub, Mgr., Ph.D. (22.03.2026)

Syllabus

Plánování mikrocyklu - děti, mládež a dospělí                                              

Filozofie, hodnoty a principy trenérské činnosti                                          

Analýza chování trenéra a tréninkového procesu                                

Pedagogika, didaktické styly, aplikace poznatků z procesu učení

Přenost teoretických znalostí do praktického výstupu

Trénink dívek a žen

Last update: Kokštejn Jakub, Mgr., Ph.D. (22.03.2026)

Learning resources

Obecné | Sportovní specializace V. + Odborná praxe III. - reflektovaná s plánováním (psph484) | Microsoft Teams

Last update: Kokštejn Jakub, Mgr., Ph.D. (22.03.2026)

Learning outcomes

• Navrhne krátkodobý tréninkový plán (mikrocyklus) pro konkrétní skupinu sportovců.
• Realizuje naplánovaný tréninkový proces a nese odpovědnost za jeho průběh. 
• Monitoruje a vyhodnocuje naplnění stanovených cílů. 
• Analyzuje pokrok sportovců a upraví plánování na základě zjištěných skutečností.
• Propojuje teoretické poznatky s praktickou realizací tréninku.
• Zpracuje komplexní reflektivní zprávu o plánování a řízení tréninkového procesu.
• Prokazuje připravenost k samostatnému výkonu trenérské praxe
• Objasní genderová specifika z pohledu ontogenetických stádií

Last update: Kokštejn Jakub, Mgr., Ph.D. (22.03.2026)