|
|
|
||
|
Students can choose diving, synchronized swimming or water polo. Acquiring theoretical and practical essentials of the given sports is the aim of the subject.
Last update: Kadlecová Kateřina, PhDr. (14.10.2004)
|
|
||
|
Předmět je zaměřen na teoretické a praktické zázemí pro realizaci pohybového tréninku ve vodě s cílem ovlivňovat tělesnou zdatnost pro různé skupiny populace, různými pohybovými aktivitami ve vodě. Last update: Jurák Daniel, Mgr., Ph.D. (04.11.2020)
|
|
||
|
Povinná: ČECHOVSKÁ, I., JURÁK, D., POKORNÁ, J. Plavání: pohybový trénink ve vodě. 1. vyd. Praha: Karolinum, 2012, 89 s. ISBN 978-80-246-1948-4. ČECHOVSKÁ, I., BRTNÍK, T., KRAMPEROVÁ, V. Aktualizované poznatky z didaktiky plavání II: Variabilita plaveckých dovedností a techniky plaveckých způsobů. Sborník příspěvků z odborného semináře pořádaného dne 18. září 2014 v Praze. Praha: UK FTVS, katedra plaveckých sportů, 2014, 129 s. ISBN 978-80-87647-18-9. HOUDOVÁ, V., ČECHOVSKÁ, I. Srdeční frekvence jako indikátor pohybového zatížení ve vodě. Česká kinantropologie. Vol 16, No 3 (2012). s. 11-25. POKORNÁ, J., PESLOVÁ, E. (Eds.) Plavecká lokomoce a zatěžování ve vodě. Sborník z konference konané v Praze dne 1. 12. 2011. Praha : UK FTVS, KPS, 2011. s. 174. ISBN 978-80-86317-89-POKORNÁ, Jitka. Problematika plavání a plaveckých sportů V: sborník odborného semináře z 30.3.2006. Praha: Univerzita Karlova, Fakulta tělesné výchovy a sportu, 2008, 1 CD-ROM. ISBN 978-80-86317-58-8. Doporučená: LUCERO, Blythe. Strength training for faster swimming. Maidenhead: Meyer & Meyer Sport (UK), 2012, 163 s. ISBN 978-1-84126-339-7. REISCHLE, Klaus, Markus BUCHNER, Klaus RUDOLPH a Niels BOUWS. SwimStars: Schwimmen lernen und Techniktraining optimieren ; das DSV-Schwimmhandbuch. 2., überarb. Aufl. Schorndorf: Hofmann, 2011, 129 s. ISBN 978-3-7780-6192-3. HANNULA, Dick a Nort THORNTON. The swim coaching bible. Champaign, IL: Human Kinetics, c2012, ix, 355 p. ISBN 978-0-7360-9408-5. LUCERO, Blythe. Technique swim workouts. Maidenhead, [U.K.]: Meyer & Meyer Sport, 2009, 160 s. ISBN 978-1-84126-268-0. MONTGOMERY, Jim a Mo CHAMBERS. Mastering swimming. Champaign, IL: Human Kinetics, 2009, xiv, 209 s. ISBN 978-0-7360-7453-7.
Last update: Peslová Eva, Mgr. (13.03.2015)
|
|
||
|
Požadavky na zápočet, k udělení kreditu: • aktivní účast na přímé výuce - 85 % • pozitivně hodnocený teoretický výstup (prezentace). • příprava pohybového tréninku na zadané téma Last update: Peslová Eva, Mgr. (13.03.2015)
|
|
||
|
Přednášky a semináře: 1. Zásady pohybového tréninku ve vodě 2. Řízení zatěžování ve vodě 3. Organizace pohybového tréninku ve vodě, tréninkové metody 4. Pohybový trénink ve vodě zaměřený k rozvoji tělesné zdatnosti 5. Pohybový trénink ve vodě jako rekondice 6. Pohybový trénink ve vodě v regeneraci 7. Prezentace studentů rozvíjející výše uvedená témata.
Cvičení: 1. Řízení zatěžování ve vodě (využití sporttesterů ve vodě) 2. Tréninkové motivy pro rozvoj aerobní zdatnosti 3. Tréninkové motivy pro rozvoj svalové zdatnosti 4. Aqua-jogging v rekondičním programu 5. Aqua-gymnastika a aqua-strečink 6. Didaktické výstupy - realizace části lekce 7. Didaktické výstupy - realizace části lekce
Last update: Břečková Gabriela, Mgr. (13.10.2010)
|
|
||
|
V případě, že praktickou výuku nebude možné realizovat v prostředí bazénu, katedra k výuce využije distanční formu vzdělávání prostřednictvím MS Teams. Odkaz na tým: https://teams.microsoft.com/l/team/19%3ac9af31d794c343949991a4071fa9306d%40thread.tacv2/conversations?groupId=e99cae3a-76f1-4c0a-8b3f-c2a62c1b7213&tenantId=e09276da-f934-4086-bf08-8816a20414a2
Kód týmu: w8aufeb Last update: Jurák Daniel, Mgr., Ph.D. (04.11.2020)
|