|
|
|
||
Last update: Mgr. Vladimír Hojka, Ph.D. (16.11.2010)
Předmět je povinně volitelný pro studenty nMgr. studia TVS, profilující pro studenty, kteří zvolí směr studia sportovní specializace - atletika. Předmět zahrnuje problematiku struktury sportovních výkonů a tréninku chůze na dráze a mimo dráhu. Studující si zdokonalují speciální dovednosti chodců a získávají speciální trenérské vědomosti a dovednosti potřebné pro vedení tréninku chodců na všech výkonnostních úrovních v rozsahu trenéra atletiky II. třídy - chůze. |
|
||
Last update: Mgr. Vladimír Hojka, Ph.D. (16.11.2010)
MILLEROVÁ, V. aj. Základy atletického tréninku. 1.vyd. Praha : Karolinum, 1994. 82 s. ISBN 80-7066-984-5. VINDUŠKOVÁ, J. (editor) aj. Abeceda atletického trenéra. 1. vyd. Edice Atletika. Praha : Olympia, 2003. 284 s. ISBN 80-7033-770-2. LAPKA, M., BRANDEJSKY, P.,KRATOCHVÍL, P., PITÁK, I. Trénink chůze. Studijní materiál (*pdf) www.ftvs.cuni.cz VINDUSKOVA, J. Repetitorium - specializace atletika. El. Učební text. Praha : Trenérský institut (ESF), 2007. 36 s.
|
|
||
Last update: Mgr. Vladimír Hojka, Ph.D. (16.11.2010)
Požadavky na zápočet:
záznamy tréninku a soutěží seminární práce vědomostní test |
|
||
Last update: Mgr. Vladimír Hojka, Ph.D. (16.11.2010)
Přednáška: 1. Historie chůze, vývoj techniky a výkonů v chůzi
Cvičení: 2. - 7. Nácvik a zdokonalování techniky chůze, tréninkové prostředky pro rozvoj speciálních schopností chodce .
Přednášky: 8. Struktura výkonu v chodeckých disciplínách 9. Etapy dlouhodobé přípravy chodce a péče o nadané chodce 11. Trénink chodce, trénink ve vyšších nadmořských výškách 12. Regenerace a pitný režim chodce
Semináře: 13. Analýza a hodnocení techniky chodce 14. Analýza a hodnocení tréninku chodce |