|
|
|
||
|
The skiing and snow games course is aimed at learning basic skiing skills on downhill and cross-country skis as part of general and specialized skiing training. The methodical teaching process is conducted in a fun and playful way using games, competitions and activities on skis, supplemented by games on and with snow. The course also includes skiing theory lectures. During teaching, physical contact may occur in accordance with the correct teaching methodology. The cost of the course is about 6500 CZK (actual prices may change according to the current market price).
Last update: Fořterová Petra, PhDr., Ph.D. (18.09.2024)
|
|
||
|
Studující rozvíjí své kompetence v oblasti techniky a didaktiky běhu na lyžích, sjíždění a zatáčení na lyžích a dále získávají teoretické znalosti z oblasti lyžování. Studující získávají základní teoretické znalosti z oblasti lyžování. Last update: Fořterová Petra, PhDr., Ph.D. (18.09.2024)
|
|
||
|
Předmět je hodnocen 2 kredity, celková časová zátěž studenta odpovídá 60 hodinám. přímá výuka: 25 hodin praxe + 5 hodin teorie příprava na zápočet: 10 hodin příprava na metodický výstup: 5 hodin samostudium a zdokonalování: 15 hodin
Student se účastní 5 denního kurzu, kde probíhá každý den výuka lyžování v dopoledním a odpoledním bloku a večerní blok teorie. Mimo přímou výuku se student věnuje vlastnímu zdokonalování a tréninku pohybových dovedností na lyžích a samostudiu teorie. Před kurzem doporučujeme prostudování povinné literatury.
Last update: Fořterová Petra, PhDr., Ph.D. (31.08.2023)
|
|
||
Last update: Fořterová Petra, PhDr., Ph.D. (18.09.2024)
|
|
||
|
Povinná literatura Brtník, J., & Neuman, J. (2008). Zimní hry na sněhu i bez něj. Praha: Portál. Dvořáková, H., & Engelthalerová Z. a kol. (2017). Tělesná výchova na 1. stupni základní školy. Praha: Karolinum. Fořterová, P., & Chrástková, M. (2020). Lyžování dětí. Praha: FTVS UK. Dostupné z: https://oddelenilyzovani.wixsite.com/lyzovani-deti Matošková, P., Polášková, M., Chrástková, M., Gnad, T., Jindra, M., & Bílý, M. (2016). Multimediální učebnice lyžování – technika a metodika. Dostupné z: https://oddelenilyzovani.wixsite.com/ucebnice-lyzovani Matošková, P., Gnad, T., Polášková, M., & Bílý, M. (2012). Lyžování – průpravná cvičení pro zatáčení a pro běh na lyžích. Praha: UK, FTVS. Dostupné na: http://web.ftvs.cuni.cz/eknihy/lyzovanipc/index.html Nosek, M. (2008). Sjezdové lyžování dětí a mládeže. Ústí nad Labem: PedF UJEP. Dostupné z: http://pf.ujep.cz/~nosek/nosek_web/ Doporučená literatura Mazal, F. (2000). Pohybové hry a hraní. Olomouc: Hanex.
Last update: Fořterová Petra, PhDr., Ph.D. (27.08.2023)
|
|
||
|
Teorie:
Praxe:
Last update: Fořterová Petra, PhDr., Ph.D. (28.08.2023)
|
|
||
|
Studující prokáže optimální technickou úroveň provedení vybraných pohybových dovedností na běžeckých i sjezdových lyžích dle uvedených požadavků k zakončení předmětu (oblouky v pluhu s regulací rychlosti jízdy, jízda po spádnici v pluhu pozadu, oblouky v pluhu pozadu). Studující navrhne příklady cvičení na odstranění chyb vyskytujících se při nácviku techniky na běžeckých i sjezdových lyžích. Studující uvede příklady průpravných cvičení pro nácvik jednotlivých lyžařských dovedností na lyžích. Studující aplikuje výuku běhu i sjíždění na lyžích podle úrovně lyžařských dovedností a věku lyžařů. Studující aplikuje a ověřuje didaktický postup a metodickou řadu pro nácvik zadané lyžařské dovednosti na skupině studentů. Studující navrhuje výuku na běžeckých i sjezdových lyžích herní formou a hry na sněhu bez lyží. Studující prokáže teoretické znalosti z vybraných oblastí lyžování (Mazání lyží a základy lyžařské technologie; Technika a metodika běhu na lyžích a sjíždění a zatáčení na lyžích; Lyžování dětí; Bezpečnost na horách a při lyžařském výcviku). Last update: Fořterová Petra, PhDr., Ph.D. (18.09.2024)
|